Vėlgi, nebuvo jokių oficialių klinikinių tyrimų apie tai, kaip Kalorijų apribojimas dirba žmonėms. Vis dėlto, kai kurie mokslininkai mano, kad jie turi, kiek daugiau metų iš megamuffins gyvenimo pirks jums idėja.
Ar Kalorijų apribojimas ateitis?
Mokslininkai mano, kad suvartoja žymiai mažiau kalorijų, galite padidinti savo gyvenimo trukmė maždaug ketverius ar penkerius metus [šaltinis: Britt]. Nors keletas papildomų metų gali atrodyti įspūdingai svarsto, kiek ilgiau, procentais-protingas, lab pelės gyveno, tai verta manyti, kad gali būti šiek tiek papildomos naudos sveikatai. Kai kurių tyrimų, kalorijų apribojimas buvo įrodyta, kad sumažinti kraujo spaudimą, gerina širdies sveikatą ir stiprina imuninę sistemą žmonėms. Kai kurie žmonės taip pat parodė, apatinę kūno temperatūrą ir mažesnes insulino lygį, kuris yra manoma, kad būti susieta su ilgaamžiškumo [Šaltinis: Mason].
Štai su ilgaamžiškumo tyrimų ir kalorijų apribojimo problema: mokslininkai turi daug įsitikinimus ir teorijas apie tai, kaip išmatuoti rezultatus, tačiau jie nėra tiksliai pasakyti, ką jie ieško. Nesame tikri, net tiksliai, kaip kalorijų ribojimas veikia. Yra dvi pagrindinės mokyklos minties, viena yra ta, kad kalorijų ribojimas veikia, nes badauja stresas pastumia kūną į savisaugos atsaką, kuris padeda jai išgyventi ilgiau mažiau. Kiti mano, kad tiesiog išleisti mažiau į mūsų kūną, tam tikros sistemos neturi dirbti sunku, todėl patiria mažiau dėvisi. Bet vis daugiau konkrečių apima įvairius hipotezes apie tai, ar genai, hormonai, laisvieji radikalai ar ląstelių dalijimasis, kad galutinį skirtumą.
Net ir tie patikimas lab tvariniai yra ne pagalbos rūšiavimo it all out, o daugelis tyrimų tik pademonstruoti, kaip mažai mes žinome apie šios dietos. Kalorijų apribojimas prailgina gyvenimo vaisių muses, bet ne houseflies [Šaltinis: Wanjek]. Jis naudos riebalų pelėms, bet ne jau liesos pelėms ir kalorijų ribojimas veikia pelių, kurios buvo veisiami specialiai laboratorinių tyrimų, bet ne pelių rasti gamtoje [šaltinių: Britt, Wanjek]. Kai Kalorijų apribojimas yra per ekstremalios, 60 procentų sumažinti, pelės badmiriauti [Šaltinis: Wanjek].
Ši dieta būtų Wyczyn vaikų augimą, tačiau mokslininkai nėra tikri, kai asmuo turėtų prasidėti kalorijų apribojimas siekiant gauti didžiausią naudą. Kalorijų apribojimas taip pat nebūtų protinga pagyvenusiems žmonėms ar blogai, ir net visiškai sveiki žmonės gali nesugebėti išlaikyti tokį me
