Kaip mano oda įtakos mano bendrą sveikatą?
Jūsų oda, kuri yra jūsų didžiausias organas, ne tik apsaugo jūsų vidinio organai ir sistemos, tačiau ji taip pat gali suteikti užuominų, kai kažkas yra negerai su kitu savo kūno dalis. Tokiais būdais, jūsų oda yra svarbus žaidėjas jūsų bendrą sveikatą.
Kaip suaugęs, galite traukti aplink apie 8 svarų (3,6 kg), iš odos, ir tai organas daro daug daugiau nei tiesiog laikyti visus savo vidų viduje [šaltinis: "National Geographic"]. Kiekvienas jūsų oda trijų sluoksnių vaidina išlaikyti jus sveiki dalį.
Jūsų atokiausiuose sluoksnio, epidermis, padeda jūsų organizmui gaminti baltymai (pavyzdžiui, keratino) ir vitaminų, kurie būtini jūsų sveikatai. Ji turi melanocitų, kurios gamina melaniną, siekiant apsaugoti jūsų odą nuo žalingų saulės spindulių. Dermos, arba vidurinis sluoksnis, namai kraujagyslės, nervai, siekiant padėti jums pajusti skausmą, prakaito liaukas atvėsti savo kūno, taip pat kolageno ir elastino, kurie kontroliuoja odos stangrumą ir stiprumą. Poodinio sluoksnio, kurį sudaro riebalų ir kolageno ląstelių, padeda jums išlaikyti šilumą, o taip pat sugeria smūgį ir apsaugo jūsų vidaus organus nuo sužalojimų [Šaltinis: WebMD].
Kaip išorinių cheminių medžiagų ir teršalų, ne tik galite kvėpuoti juos, jūsų oda taip pat gali sugerti juos. Kai laboratoriniai tyrimai rodo, kad matytųsi odos ląsteles ozonu nuo smogo gali sukelti odos konvertuoti teršalų net daugiau toksinių medžiagų; Tačiau daugiau mokslinių tyrimų žmonėms reikia prieš išvados įrodomąją [šaltinis: LiveScience]. Nors kai kenksmingų teršalų galėtų gauti per jūsų odos barjerą, sveika oda vis dar apsaugo jus nuo daugelio kitų.
Be to, jūsų oda gali užskaityti pavojaus varpais, kai kažkas yra negerai viduje. Daugelis rimtų sąlygos pirmasis pasireiškia kaip odos problemų. Kai kuriais atvejais, vilkligės, diabetas, hepatito C, kai kurių vėžio ir inkstų nepakankamumas yra nurodyti pirmasis pagal išbėrimas, spalvos arba iškilimų ant odos. Svarbu atkreipti dėmesį į tai, ką jūsų oda sakau ir kreipkitės į gydytoją, jei kažkas nenormalių kelia susirūpinimą [šaltinis: WebMD].
Laikyti svarstymas nuorodas kitame puslapyje norėdami sužinoti daugiau apie šį nuostabų organą ir ką jūs galite padaryti, siekiant rūpintis juo.