apskaičiavimas Jūsų oda Amžius
Jūs tikriausiai girdėjote keletą argumentų daug apie sveikos gyvensenos naudą - Kaip valgyti gerai, naudodamasis ir susilaikyti nuo dalykų, pavyzdžiui, cigarečių bus padidinti savo energiją ir išvengti kelionės į gydytoją. Ką jūs negalite girdėjote šių argumentų yra kiek jūsų gyvenimo būdo įtakos jūsų odą.
Jūsų oda turi galimybę apmąstyti savo tikrą amžių, arba ji gali padaryti jums atrodo jaunesnis nei jūs iš tikrųjų yra. Jis taip pat gali padaryti jums atrodo vyresni. Atsižvelgiant jūsų gyvenimo būdą į, galite gauti tikslesnį skaityti jūsų odos amžius, nei tiesiog žiūri į savo atspindį veidrodyje ar skaičiuoti gimtadienius.
Greitas testas odos amžių, atkreipti dėmesį į tai, kaip Jūsų veido jaučiasi po kitą kartą išplaukite. Jei jūsų oda jaučiasi lygūs, tai tikriausiai dar skleidžiančią jaunimo įspūdį. Jei jūsų oda jaučiasi šiurkštus, tačiau, jūs galbūt norėsite apsvarstyti galimybes remontuoti kai senėjimo požymių. [Šaltinis: Janes]
Kaip odos amžių, ji tampa sausa ir laisvi, ir ji netgi gali patirti nevienodą pigmentacijos [ ,,,0],šaltinis: Prevencija]. Sauga po saule yra didelis veiksnys, kaip jūsų oda amžiaus. Tai ne tik dėvėti apsaugos nuo saulės, kai jūs išeiti į lauką padėti išvengti odos vėžio; ji taip pat suteikia prieš priešlaikinį odos senėjimą skydą.
galėtų remontas saulės daromos žalos vėliau gyvenime, tačiau prevencija yra geriausias vaistas. Galite išvengti senėjimo požymių odą, kaip sausumas, raukšlės ir nelygios odos tonas, valgyti gerai, naudojasi reguliariai, susilaikyti nuo rūkymo ir apsaugant save nuo žalingų saulės spindulių. Pagalvokite apie savo odą kaip drobė vaizduojamas koks nors jūsų bendrą sveikatą portretą.
Jei manote, kad jūsų oda gali būti rodomi kai senėjimo požymius, skaitykite kitame puslapyje informacijos apie tai, kaip atpažinti savo odos amžių.
Odos Amžius Veiksniai
Jūsų odos amžius yra nustatomas pagal daug daugiau nei datą kalendoriuje. Daug dalykų, nuo gyvenimo būdo, genetikos, vaidinti, kaip senas atrodo jūsų oda vaidmenį. Jūsų oda amžiaus įvairiais būdais, taip pat - ne kiekvienas eis per tą patį senėjimo procesą
Kaip jūs senės, jūsų oda gamina mažiau kolageno.. Kolagenas yra kas išlaiko jūsų oda iškedentas sandariai aplink savo kūną, todėl turintys mažiau reiškia, kad oda praranda dalį savo jaunatvišką elastingumą. Jūsų oda gali net įlinkis, todėl raukšlės [šaltinis: Preve
[1] 