problema yra ta, kad LDLs yra tarsi žemos kokybės spackle. Galų gale kai tos spackle gali atsilaisvinti, ir kai tai atsitiks, jūsų kūnas ketina bandyti išgydyti nick kuri sukūrė pačiame apnašas. Tai krešuliai gali visiškai blokuoti jūsų arterijas, todėl širdies priepuolio ar insulto. Į HDLs gali nuo to apsisaugoti, nes jie pašalinti aikštingas LDLs iš šių gedimų srityse ir atgal į kepenis. Tai kodėl HDLs yra " geras " -. Jie sumažinti širdies priepuolio riziką bando atsikratyti savo kraujagysles perteklinių LDLs
Dabar, mes žinome daugiau apie geras ir blogas cholesterolis, mes kalbame apie tai, kaip jūs galite įsitikinti, kad turite reikiamą kiekį kiekvienam.
bandymų ir sumažinant cholesterolio kiekį
nebent jūsų vokų formavimo geltonų dėmių (tai gali atsitikti, kraštutiniais atvejais), jūs tikriausiai nežinojo, turite daug cholesterolio. Jums gali būti aktyvus, valgyti visus tinkamus maisto produktus, ir vis dar turi didelį cholesterolio kiekį. Genetika prisidėti prie būklės, todėl kaltinti savo protėvius. Be to, Jūsų organizmas taip pat gali turėti problemų tinkamai formavimas ar skaidyti lipoproteinų. Nepaisant to, jums reikia, geriausia būdamas 20 gauti savo cholesterolio kiekį kraujyje tikrinama, ir kas penkerius metus po to. Daugelis iš mūsų tikriausiai nebuvo tikrinamas, kai mes buvome 20 ir nenugalimas, bet tai niekada nevėlu gauti savo pirmąją cholesterolio testą.
Kai jūs gaunate išbandyta, jums bus prašoma ne valgyti ar imtis bet kokių maisto , skysčių arba vaistai nuo 8 iki 12 val anksto, nes jūsų kūnas vis dar apdoroja maistu cholesterolio keletą valandų, kai jūs valgyti milžinišką cheeseburger. Kraujas sudarytas ir analizuojami keturių skirtingų elementų: HDLs, LDLs, trigliceridų ir Lp (a), mažiau suprantamas variantas MTL (A natūraliai gaminamas riebalų sukėlė rūkymas, alkoholio vartojimas, nutukimas ar bloga mityba tipas). Šie keturi dalykai sudarys savo bendro cholesterolio kiekis.
bendrojo cholesterolio, mes visi fotografavimo lygį mažiau kaip 200 mg /dL. Žmonės, kurių bendra cholesterolio lygį, didesnį kaip 240, kuris yra už 17 procentų amerikiečių rezultatas, yra du kartus didesnė tikimybė, kad sergate širdies liga, nei žmonės su 200 [šaltinių: AHA, CDC] skaičius.
Gydytojai bus ieškoti bendro skaičiaus, o taip pat atskirų lygių LDLs ir HDLs. Didelis atskirų Grafas
