Skaitykite toliau ir sužinokite daugiau apie balansavimo Triatlonas mokymo su visą likusį savo gyvenimą.
John Harris kas mokymas Triatlonas, veikia vėjo ir lietaus kaip uraganas Alex poveikis jaučiamas Teksaso pakrantės birželio 30, 2010.
AP Photo /Eric Gėjų
subalansuoti savo gyvenimą
Balansavimo tris sporto yra gana sunku, bet gyvenimas nesibaigia už Triatlonas mokymo ir triathletes reikia pritaikyti savo griežtus mokymo grafikus dirbti, šeimos ir pailsėti. Be to, žinant jų kūnus, sėkmingų triathletes turi būti meistrai laiko valdymo, žinoti, kada mokyti galo atidarius droselinę sklendę ir kada paspausti stabdžius.
rasti laiko mokyti Triatlonas dirbdami visu etatu darbą gali būti sunkiausia laiko valdymas atlygis už daugelį trokštantis triathletes. Kadangi 40 valandų darbo savaitė vietų ribas mokymo, daugelis triathletes prenumeruoti savaitgalio kariai rutinos, Mokymo labai lengvai nuo pirmadienio iki penktadienio ir vyksta daug ilgiau veikia, maudytis ar dviračiu važiuoja savaitgaliais. Šis metodas iš tikrųjų gali būti gana naudingas rengiantis Triatlonas. Šie ilgi mokymo dienų gali stumti jus į ribą, imituojanti fizines ir psichines įtempius lenktynių dieną.
Mokymai Triatlonas gali būti tik kaip apmokestinti artimuosius, nes ji gali būti dėl triathletes. Kai kurie bendri skundai, kad triathletes yra kaprizingas, pavargęs, savarankiškai absorbuojamas ir apskritai sunku būti maždaug per kelias savaites iki prasidedant didelis lenktynėse. Kaip paramą iš šeimos ir draugų yra gyvybiškai svarbi mokymo daugelį triathletes.
Triatlonas mokymas gali būti vieniši ir atstumti kartais, kuris yra, kodėl ekspertai pataria mokymus su partneriu (daug vyru žmona komandos mokyti kartu) arba nedėkite iki su vietos Triatlonas klube. Mokymai su partneriu arba grupės gali padėti motyvuoti jums gauti iš lovos ir traukinio, net jei jūs neturite jaustis kaip jį, ir jis gali padėti stumti jums pasiekti savo tikslus. Tačiau, jei jūs nuspręsite treniruotis vien daugybė nacionalinių organizacijų, interneto svetainių, forumai, knygos ir žurnalai egzistuoja, kad padėtų jums tapti platesnio bendruomenei.
triatlonininkai yra tarsi akrobatai, vaikščioti stora virvė, o žongliravimas trys reikliausių sporto. Iššūkis gali atrodyti bauginančiai k
