Daugeliu atvejų, neigiami perspektyvos gali būti apsisuko. Su dviejų savaičių furloughs dėl horizonto, optimistas manote, " Phew, aš nebuvo atleista. Taigi aš vis dar turiu savo privalumų. Ką gi man daryti su mano netikėtas, nors nemokamų atostogų, "?
Tai ne sumažinti kovą ar pasakyti, kad darbas (ar gyvenimo), turėtų būti nieko, bet saulės ir cupcakes. Tai pasakyti, kad su šiek tiek pastangų, kova gali gyventi foną, prieinama darydamos būtų protinga ar produktyvus, o daugiau pudros viršumi perspektyva apibūdina kasdienio gyvenimo, net jei kasdienio gyvenimo eina kreivai.
Ne kreivai. Skiriasi nuo Tikimasi, planuojamas arba tikėjosi
Pavyzdžiui:.
Jūsų ketvirčio ekspertiniai įvertinimai grįžti 85 procentų pagirti ir 15 proc konstruktyvią kritiką
neigiamas.: Aš turiu blogų atsiliepimų šį ketvirtį. Aš čiulpia ne mano darbas. (Filtravimas)
Teigiamas: Beveik visi mano, kad aš gerai, ką aš galiu padaryti
Jūsų vadybininkas " prašo "! jums vėlu jau trečią kartą šią savaitę dirbti
Neigiama. Atspėkite, aš ne bučiavosi savo vaikus labanakt. Vėlgi. (Sutelkiant dėmesį į neigiamas)
Teigiamas:. Jei aš prisijungti mano papildomas valandas, aš turiu puikių šaudmenis, kai aš prašau pakelti
Tuo personalo susirinkime, jis atnešė į Jūsų dėmesį, 3 puslapis jūsų rinkodaros pranešime daroma nuoroda į praėjusių metų skaičių, o ne šiemet
Neigiamas:. Aš visada smūgis jį. Ši ataskaita yra siejamas į šiukšlių dėžę. (Ekstremizmas)
Teigiamas: bent jau ji buvo ne visi numeriai! Jis paims gal valandą atnaujinti, kurios ir vėl cirkuliuoja duomenis
Keletas kolegų galvą į pietus, o jūs esate užsiėmę kopijoje kambaryje
neigiamas..: Jie turi laukė, kol aš buvo perregistruotas, kad jie nebūtų pakviesti mane. (Personalizavimas)
Teigiamas: Jei tik aš baigiau tuos kopijas dvi minutes anksčiau! Galiu lažintis, jie atnešė man sumuštinį, jei aš tekstą dabar ...
Vengti kelio Suskubo neigiamas mintis yra labai svarbus siekiant plėtoti teigiamą požiūrį darbe, bet tai tik dalis paveikslėlyje. Teigiami veiksmai gali sukelti dramatiškų rezultatų, ir dažnai yra lengviau įgyvendinti. Taigi apsidairykite aplink save ...
Nustatykite savo elgesį
bando tapti optimistas? Nuostabus. Pratimai atsigręžęs tų neigiamų minčių? Naudinga jums.
Bet tegul
