Krevetės Stir

INGREDIENTS
1 šaukštelis susmulkintų česnako 1 šaukštas žemės riešutų aliejaus 1 šaukštas susmulkintų imbiero 1 puodelis plonais griežinėliais kinų kopūstai ( Bok Choy ) 1 puodelis pjaustytų morkų 1 plonais puodelio brokolių žiedynų supjaustoma smulkiais gabaliukais 1 £ krevečių nulupti ir deveined šviežiai maltų juodųjų pipirų 1/4 puodelio mažai natrio sojos padažas PARUOŠIMAS:

šilumos keptuvę ar Wok pakankamai didelis, kad tilptų į visas virš vidutinės - didelės ugnies ingredientus. Pridėti česnako , žemės riešutų aliejus ir imbierą ir maišykite greitai 30 sekundžių.
Pakelkite šilumos aukštas. Pridėti kopūstą , tada morkas , tada brokoliai, tada krevetes , maišant greitai po kiekvieno papildymo . . Pabarstykite pipirais
Pridėti sojų padažą ir virkite , kol krevetės yra visiškai virta ir nepermatomos , apie 2 min
Šis receptas pasirodo : . Azijos