ingredientai
2 puodeliai cholesterolio kiaušinis pakaitalas arba
8 kiaušiniai 1 skardinė (10-3 /4 uncijos) sumažintas riebalų kondensuotas kremas salierų sriuba, neskiestas 1 puodelis riebalų (lieso) pieno 1 gali (4 uncijos) griežinėliais grybai, sausas (neprivaloma) 1/4 puodelio pjaustytų žalia svogūnai 1 šaukštelis sausų garstyčių 1/2 šaukštelio druskos (nebūtina) 1/4 šaukštelio juodųjų pipirų 6 skiltelės sumažintas riebalų balta duona, supjaustyti 1 colio kubeliai 4 nuorodos sumažintas riebalų apvirti pusryčiai dešra, plonais griežinėliais PARUOŠIMAS:
Sumaišykite kiaušinį pakaitalas, sriuba, pienas, pievagrybiai, jei pageidaujama, svogūnai, garstyčios, druska, jei pageidaujama, ir pipirų vidutinio dubenėlį.; gerai išmaišykite.
Kombainas duonos kubeliai, dešros ir sriubos mišinį paruošti kepimo indą; Lobizmas į kailį. Kepkite 35 iki 40 minučių arba tol, kol rinkinys. Garnyrai, kaip tikėtasi
Šis receptas pasirodo:. Troškinimui &Indai Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1 puodelis Natrio 642 mg baltymo 15 g skaidulinės 3 g Angliavandenių 20 g Cholesterolis 8 mg sočiųjų riebalų 1 g viso riebalų: 2 g Kalorijos iš riebalų 12% kalorijų 155 Dietiniai birža: Mėsos 2 Krakmolas 1-1 /2