ingredientai
Kreminė Cool beicavimas padažu (receptas) 2 skiltelės česnako, maltos 1/4 puodelio pjaustytų svogūnų 2 šaukštai alyvuogių aliejaus 1-1 /2 puodeliai paruošti kepsnių padažas 2 iki 3 šaukštelių karšto pipirų padažu 4 svarų vištienos sparneliai (apie 16 iki 20 sparnai) Paruošimas:
Paruoškite kreminės atvėsti. beicavimas padažu; atidėtos.
Vieta svogūnų, aliejaus ir česnakų vidutinio mikrobangų krosnelėje dubenį. Mikrobangų aukštos 1-1 /2 iki 2 minučių arba tol, kol svogūnai suminkštės. Pridėti barbekiu padažas ir pipiriniu padažu; maišykite, kol sumaišytas. Panaikinti.
Vieta vištienos tinklelį. Grilis, padengti, virš vidutinės-didelės ugnies 25 minučių arba tol, kol vištiena nebėra rožinė ir sultys paleisti aišku, tekinimo po 15 minučių. Pasukite ir šepetys su barbekiu padažu mišinio dažnai per pastaruosius 5 minučių kepimo laiko. Patiekite su Trinta Cool beicavimas padažu
Šis receptas pasirodo:. Smuko ir pastos Mitybos informacija: Natrio 190 mg baltymo, 50 g Fiber <1 g Angliavandenių 36 g Cholesterolio 182 mg suminio riebalų 64 g Kalorijų 916 Dietiniai birža: Riebalai 10 Mėsa 6 Krakmolas 2