Kokie yra šeimos pietų metu?

What yra šeimos vakarienę nauda?
Naršyti straipsnį kas yra šeima vakarienės nauda nauda? Kokie yra šeimos pietų metu?

dauguma paauglių (ir net kai kurių tėvų) nauda, ​​nėra nieko daugiau passé nei vakarienės su šeima. Vietoj sėdi su tvankus tėvų ir erzina jaunesnių brolių ir seserų, jie pageidaujate įkelti savo plokšteles, liuką toli ir laikinai areštuoti patys savo patalpose valgyti. Šiandienos technologijų amžiuje, kai beveik kiekvienas paauglys turi savąjį nešiojamas, mobilųjį telefoną ir televizorių, ji gali būti sunku gauti juos mesti viską ir atsipūsti. Tačiau duomenys rodo, kad tai, ką jie turi daryti.

Nacionalinė centro priklausomybės ir Piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis (CASA) Kolumbijos universiteto tyrinėjo šeimos vakarienė naudą ir nustatė aiškius rezultatus. Tiksliau, mokslininkai palygino vaikų, pranešė, kad jos šeima pietauja mažiau nei tris kartus per savaitę su tais, kurie turi šeimos vakarienes penkis ar daugiau kartų per savaitę atsakymus. Tyrimo išvada, kad vaikai, kurie naudojasi dažnai vakarienes su savo šeima, yra kur kas mažiau tikėtina, kad sukurti piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis problemų. Jei vaikas turi šeimos pietūs laiką reguliariai, jis ar ji yra:

Pusė tikimybė pabandyti cigarečių ar marihuaną

Trečdalis mažiau tikėtina, kad pabandyti alkoholio

Mažiau tikėtina, kad turite draugų, kurie geria alkoholio arba naudoti marihuaną

labiau tikėtina, kad sako, kad jie nebus kada pabandyti narkotikų

Kiti privalumai valgį masiškai

Be to, siekiant išvengti piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis klausimus, vaikai, kurie reguliariai šeimos vakarienes geresnius pažymius [Šaltinis: Casa]. Jie taip pat labiau linkę teigti, kad jų tėvai jais didžiuojuosi ir mažiau linkę skųstis įtampą tarp šeimos narių. Be to, paklaustas, kuris suaugęs jie būtų pasipasakoti per rimta problema, vaikai, kurie dažnai šeimos vakarienė paprastai sako, kad jie nori eiti į tėvų [šaltinis: CASA]. Mokslininkai dėl Minesotos visuomenės sveikatos mokyklos universiteto nustatė, kad paauglių mergaičių, kurie dažnai šeimos vakarienė yra mažiau linkę naudoti dietos tabletes ar sukurti valgymo sutrikimų, tokių kaip besaikis valgymas arba savarankiškai sukeltas vėmimas [Šaltinis: Neumark-Sztainer].

Kas Ryšio?

Kodėl šeimos vakarienė laikas skatinti tokius sveikus įpročius? Ekspertai mano, reguliariai akis laikas tarp tėvų ir vaikų palengvina bendravimą, kuris, sa

Page [1] [2]