2: Garo virimo
Norėdami būti tikri, vis dar yra daug TV vakarienė gerbėjai kurie bus godžiai Šalikas žemyn Salisbury kepsnys su bulvių koše ir šokolado aitvaras, tada sąvartynas tuos žalios pupelės į šiukšlinę. Tačiau šių dienų, ten taip pat naujos kartos sveikatos sąmoningas paruoštų miltų vartotojams, kurie pasimėgauti chomping dėl kai kurių mityba turtingas daržovės minties. Mikrobangų Maisto gaminimas, kaip paaiškėja, tikriausiai išsaugo daugiau gerų dalykų (manau, vitamino C, ir tt), nei viryklė verdantį, nes mikrobangų energijos greičiau įsiskverbia į maistą, todėl per trumpesnį kepimo laiką (per daug šilumos linkęs sunaikinti maistinių medžiagų) [šaltinis: "Ferrari"]. Problema, nors, yra tai, kad daržovės yra linkę gauti visas išdžiūvęs ir Priešingu.
Štai kodėl technologija, vadinama mikrobangų garuose, sukurta viduryje 2000-ųjų ir pirmos prekiaujama pagal Birdseye JAV, greitai tapo hit [šaltinis: Horowitz]. 2007 ConAgra išėjo su sveiku Choice Café garlaiviai, pirmoje eilutėje pilnas maitinimas, kurie gali būti garais virti. Šis produktas naudoja vienkartinį aparatą, vadinamą Garo viryklė - dubuo, kuriame yra padažas, plius garlaivis krepšį su mėsa, daržovėmis ir makaronais, kad lizdus ant dubenį. Kai jūs galėsite įdėti juos į mikrobangų, garo auga nuo padažu virėjai į krepšį daiktus. Tada juos ištraukite iš orkaitės ir sumaišykite juos visus kartu ir ... voila! Pasisveikinkite trapumą daržovės su padažu ir griežinėliais mėsos [Šaltinis: ConAgra].
Nors mikro-virtos daržovės yra ne koks nors sveikiau nei daržovės microwaved įprastu būdu, jie linkę atrodyti geriau. Ir jei žmonės galų gale valgyti daug daugiau daržovių, kaip rezultatas, tai viskas gerai [šaltinis: Horowitz]
1:. Gurmanams ir etninės virtuvė
1980, amerikiečiai jau nebebuvo vien turinys su televizoriumi vakarienė, kurios galėtų būti pašildomai ir valgyti greitai. Vis jie hankered už paruoštų patiekalų, kad iš tikrųjų skanus, taip pat. Gamintojai atsakė ką jie vadino " Premium šaldyti patiekalai, " kurie buvo sukurti siekiant pasiūlyti daugiau kvapnus bilieto kaina nuo prekių ženklų, tokių kaip Pokylių maisto "Šviesa ir elegantiškas, Stouffer liesų virtuvės ir kiti. Restoranas grandines kaip įvairios P.F. Chang ir Bostono rinka siūlo kai kurie iš jų patieka
