Riešutai: nuo A Maistas Product

Nut Pagrindai Profilio
Naršyti straipsnį Veržlė Veržlė Pagrindai Pagrindai

ar jie sveiki, susmulkintų arba žemės riešutai, riešutai pridėti mitybos ir skonio valgių ir patiekalų. Jų didelis naftos kiekis, tačiau, paneigia kai kurias jų aukštos baltymų kiekis naudą.

Riešutų veislių yra migdolų, Brazilija, anakardžių, Kaštoniniai, kokoso, riešutų (ar lazdynas), makadamijos riešutų, riešutų,, pušies (ar pignoli), pistacijos ir graikiniai riešutai, tiek juoda ir anglų kalbomis. Dauguma veislių galima įsigyti sveiki, kapotas, arba malta; sūdyti arba nesūdyti; skrudinta arba prieskonių. Apskritai, sveiki, negliaudytos riešutai yra mažiausiai brangus.

Dažniausiai negliaudytos riešutai bus išlaikyti kambario temperatūroje iki šešių mėnesių, tačiau be kevalų riešutai turi būti laikomi sandariai įpakuota į šaldytuvą ar šaldiklį, kad išlaikyti juos iš vis karstelėjusį. Metimas iš bet kurios turi pelėsių.

Jei norite pašalinti plonas odos, padėkite veržles ant kepimo skardos ir kepkite juos įkaitintoje 350 laipsnių orkaitėje, kol skinai pradeda pleiskanoja. Tai bus skirtis su įvairių. Riešutai gali lengvai įrašyti, todėl juos žiūrėti atidžiai. Išimkite juos iš orkaitės, apvyniokite juos sunkiojo rankšluosčiu, ir patrinti juos nuo rankšluosčiu pašalinti kiek iš odos, kaip įmanoma.

Jei norite sumalkite riešutus, naudokite riešutų trintuvė arba malūnėlis ir sumalkite tik nedaugelis NUTS metu neleisti jiems tampa riebi.

Jei norite skrudinta duona riešutų, įdėkite juos vienu sluoksniu ant kepimo skardos ir skrudinta duona įkaitintoje 350 laipsnių orkaitėje, kol labai lengvai paruduos. Žiūrėti juos atidžiai. Priklausomai nuo įvairių, tai turėtų imtis nuo 3 iki 10 minučių. Iš karto naudoti jį arba laikyti juos uždengtame inde šaldytuve

© Leidiniai International Ltd
Nemokama Paleisti video Sveikas dekadansą:.. Tajų žemės riešutų makaronų salotos