Prevencija akių problemos
Nors tavo akys yra stebėtinai sudėtingas ir elastinga, yra tik tiek daug piktnaudžiavimo jie gali imtis. Per daugelį metų, paprasti diena iš dienos veiksmai gali pakenkti akims. Štai keletas pavojų, kad būtų išvengta
ultravioletinės Ekspozicijos
Akiniai nuo saulės yra daug daugiau nei ".. Atvėsinti atspalvių " Jie apsaugines kliūtis, iškirsti ultravioletiniams (UV) spindulių, iš saulės spindulių dalis, kuri gali sukelti tokias akių ligas, kaip katarakta ir geltonosios dėmės degeneracija.
American Academy of Oftalmologija rekomenduoja, kad jums apsaugoti jūsų akys, kai jūs saulėje pakankamai ilgai, kad gauti deginimasis ar nudegimo. Nešioti brimmed skrybėlę gabalai saulės šviesos į jūsų akis maždaug perpus. Akiniai nuo saulės dar labiau padidinti savo apsaugą. Saulės spinduliai taip pat gali atspindėti ne iš vandens, smėlio, ir sniego, todėl patartina dėvėti akinius nuo saulės be plataus kraštais skrybėlę šiose aplinkose.
Galite gauti gerą UV blokavimo net su nebrangūs akiniai nuo saulės. Rekomendacijos yra, kad ne daugiau kaip 30 procentų saulės spindulių turėtų pasiekti savo akis. Be ryškių sąlygomis, kaip antai saulės apšviestų slidinėjimo trasas ar paplūdimyje, jis gali būti geriau nešioti akinius nuo saulės su perdavimo veiksniu tik 10 proc.
Atminkite, taip pat, kad tamsius akinius su ne UV blokavimo duoti Jums jokios apsaugos kokia. Tiesą sakant, jie padidinti savo rizika pažeisti akis, nes jie išsiplečia savo mokinius. Tai leidžia daugiau šviesos į be blokuoja kenksmingus UV spindulius
Štai keletas punktų nepamiršti, kai jūs perkate akinius nuo saulės.
