10 patarimų, kaip išgydyti Bad Breath
Nesvarbu, ar tai trumpalaikis atvejis ryte kvėpavimas ar išlikęs bijau su halitozę, kiekvienas turi blogą burnos kvapą kartais.
Deja, taip paprasta, kaip yra gauti blogą burnos kvapą, atsikratyti jos gali būti daug sudėtingesnis. Dėl kai kurių, dirba dantų šepetėlį, siūlą ir burnos dažniau pašalinti apnašas, The beveik nematoma plėvelė iš bakterijų, kurios prisideda prie blogo burnos kvapo, bus padaryti pavyko. Kitiems, profesionali valymo pašalinti įstrigusį ant akmenų, kurie yra kieti apnašas, bus būtina. Kiti vis dar bus atrasti, kad ertmės ir dantenų ligos yra iš jų blogas kvapas problemų šaknis.
Kartais, blogas burnos kvapas yra dėl kažko plaučiuose ar virškinimo trakto, arba į sisteminės infekcijos. Kai kurie sveikatos problemų, tokių kaip sinusų infekcijos ar cukriniu diabetu, taip pat gali sukelti blogą burnos kvapą. Ir kartais tai tiesiog susiveda į tai, ką valgė pietums.
Taigi, kas yra pirmas žingsnis jums reikia imtis atsigaivinti savo kvėpavimą? Check out mūsų 10 geriausių patarimų, pradedant kitame puslapyje
10:. Šepečiu ir siūlas
Jūsų burna yra milijonai bakterijų. Tiesą sakant, yra tikriausiai daugiau bakterijų kolonizacija burnoje, nei yra ląstelės visą savo kūną. Iš apie 700 bakterijų, kad klesti burnoje rūšių, mokslininkai nustatė ir mokėsi mažiau nei pusė - todėl sunku tiksliai žinoti, kaip kovoti su kvapus, kad visi šie bakterijos išskiria kaip pašalinis produktas, kai jie virškinti maistą.
Nepaisant to, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, siekiant įveikti blogą burnos kvapą sukelia mikrobai. Pradėkite išlaikyti burną švarus: Jūsų maisto tiekimas yra jų maisto tiekimo. Nors galite bandyti nužudyti bakterijų burnos, tai tik laikinas sprendimas. Bakterijos augs atgal per tam tikrą laiką. Jūsų geriausia gynyba yra kruopščiai valyti dantis mažiausiai du kartus per dieną, o siūlas kartą per dieną. Tai padės pašalinti maisto įstrigę tarp dantų, taip pat maisto įstrigę dantenų linija. Priešingu atveju, abu šiose srityse suteiks veislynų bakterijų. Jei maisto dalelės lieka svyruos, blogas burnos kvapas yra neišvengiamas [šaltinis: Gately]
9:. Išvalykite savo kalbą
Mokslininkai įtaria, kad kai kurios bakterijos, ypač bakterijų, esančių ant savo liežuviu arčiausiai viršuje savo gerklės, iš tikrųjų apsaugo nuo blogo kvapo kvėpavimą. Kiti tipai bakterijų, tačiau gaminti aštrų kvapą, kaip jie d
[1] 