vonios gali būti labiausiai pavojingas vietą kiek kritimo yra susirūpinęs. Maudyklų gali būti saugiau įrengiant rankų barų ir neslidus kilimėliai, ar nonskid vietų, kad galima sėdėti, o duše. Yra taip pat iškėlė tualeto sėdynės su turėklais bei grabber barų, kurios gali padėti su vis aukštyn ir žemyn.
Jei reikia patekti į sunkiai pasiekiamose daiktų, apsvarstyti pirkti gobšuolis arba atvežimo įrankį. Jūs galite naudoti ją už viską pasiekti virš jūsų galvos skinti kažką nuo grindų. Šie įrankiai būna įvairių ilgių skirtingoms reikmėms, kad jūs neturite laukti prašyti pagalbos ar kritimo riziką, o lenkiantis arba naudojant išmatose.
Nebent jūs nuolat dėvėti platformos batai ar Szpilki, jums gali daug negalvoja apie savo avalynę. Kitas, pamatyti, kaip nauji batai gali padėti išvengti kritimo
2:. Eiti Batų Shopping
Kai mes perkame batus, tai dažnai apie tai, kaip batų išvaizda. Kaip jis jaučiasi ir atlieka linkęs imtis toli Galinių sėdynių. Kartais funkcija yra svarbesnė nei mados, nors. Jei turite klausimų ar mobilumo rūpi užkirsti kelią kritimo, pasirenkant tinkamą batų turėtų būti daugiau apie tai, kaip jie tinka ir kaip gerai jūs galite vaikščioti į juos.
Pirmasis žingsnis yra, kad jūsų kojos matuojamas. Tiesiog todėl, kad jūs visada dėvėti 9 platus nereiškia, kad jūs vis dar. Tavo dydis laikui bėgant gali kisti, ypač jei turite sveikatos sąlygas, kurios gali sukelti pėdų problemų, tokių kaip diabetas ar artrito. Tai taip pat svarbu gauti konkrečių į pėdos sąlygų, tokių kaip padų fascitas diagnozę, ir pirkti tinkamus batus arba intarpai. Jei nesate pateikti vienodą svorį ant visų kojų dalių, nes esate skausmo, jums gali suklupti ir nukristi.
Daugelis vyresnieji, kaip slydimo ant avalynės, nes jie paprastai patogu ir lengva įdėti , tačiau pėdos gali skaidrę aplink, kai jūs vaikščioti ir potencialiai kelionė jus. Tai geriau eiti su tvirta bato, kad turi raišteliais ir tvirtas, neslidus padas. Apsvarstykite galimybę gauti Bóść su ilgą rankeną padėti įdėti savo batus. Jūs taip pat galite gauti pavasario nėriniai, kuri likti sandarus ir nereikia susiejimas, ar batus su "Velcro" segtukais.
