Ingredientai šių produktų yra paprastai karšta, pavyzdžiui, Juodieji pipirai ekstraktu, arba bitter, pavyzdžiui kaip denatono sacharido. Pastarasis yra netoksiška cheminis junginys dažnai įtraukta į nuodingų produktų, tokių kaip antifrizo atgrasinti vaikus ir gyvūnus nuo geriamojo ją. Kai kurie žmonės taip pat bando namų atgrasymo sprendimus, pavyzdžiui, tiesia juodųjų pipirų ar trauktinių (alkoholinis gėrimas). Tačiau, tai yra lengviau nuplauti, o komerciniai produktai yra skirti ilgiau.
Kai nagų biters sėkmingai pašalintas įpročio tokiu būdu, o kiti priprasti prie skonio ar per šlykštėtis juo laikyti ji savo nagus. Kai kurie žmonės bando kitos atgrasymo pavyzdžiui, nešioti apyrankę kaip priminimas nėra įkandimas jiems. Stomatologai taip pat gali tilpti už nagų apsaugos, jei jūsų nagų kramtymas yra rimtai kenkia dantis.
Naudojimas kažką jūsų nagai vis dar gali būti pakankamai, kad jums sustabdyti kramtymas, todėl galbūt išsiblaškymas yra tvarka. Sužinokite apie tą
artimiausius 3. Atitraukti save
Kai sužinote jūsų nagų kramtymas įpročio, galite pabandyti nukreipti tą energiją į kitą veiksmą. Kai kuriems žmonėms, tai reiškia, kad išlaikyti savo rankas užimtas, todėl jie neturi galimybės nesąmoningai įdėti juos iki savo burnas. Įtempių kamuolys - iš esmės šiek tiek Rubber Ball kad jūs galite išspausti iš delne - gali padėti. Kai jums rasti sau pradeda Piekosties vinis imti streso kamuolys vietoj. Tai ne visai tas pats, bet jei klijuoti su juo, noras įkąsti jūsų nagai vietoj gali išnykti. Jūs taip pat gali kažkiek Silly Glaistas ir minkyti jį su savo rankas.
Jei norite, o padaryti kažką daugiau produktyvaus su savo rankas, mano pradėjimo hobis, kad būtinas nuolatinis rankų darbo, kaip piešimo, tapybos, siuvimo, mezgimo arba nerti. Kai jūs gaunate tikrai patogus su vienu iš pastarųjų dviejų, tai galite padaryti juos žiūrėdami televizorių, eilėje arba jojimo ant autobuso -. Visų kartų, kada gali būti tarpai, ir nesąmoningai pradėti nagų kramtymas
Užuot ieškojus į savo rankas, tai gali būti laikas pradėti galvoti apie tai, kas vyksta jūsų galvoje, kai jūs įkąsti savo nagus. . Leiskite sužinoti, kodėl atsilieka nagų kramtymas p
