Patarimai: Ar tai blogai prakaituoti su makiažas
Jūs turite tiksliai? valandą už savo pietų pertrauką - tiesiog pakankamai laiko pakeisti į gimnastikos drabužius, išspausti greitai treniruotės ir dušo Prieš pozicijoje atgal į biurą. Jūs vos turi laiko vėl pradėti taikyti savo makiažas po to, jau nekalbant apie jį išjungti iš anksto. Bet jūs negalite padėti įdomu: Ar naudojasi su veido pilna pamatų už Breakout receptų
Laimei, praleidžiant veido plauti prieš sporto salėje yra toli gražu ne taip blogai, kaip praleidžiant jį vėliau?. " Darbas out su makiažas gali būti nemalonus, tačiau tai tikrai ne tapti sveikatos problema, kol jūs leiskite, kad makiažas - Dabar sumaišyti su purvo ir prakaito - Atsisėskite ant veido, kai treniruotės anketa daugiau, " sako Chrisas Adigun, MD, profesorius asistentas dermatologijos ne NYU Langone medicinos centro Niujorke.
Daugelis concealers ir padengti viršų produktai, Adigun paaiškina, yra sukurta siekiant būti noncomedogenic, o tai reiškia, kad jie neužkemša poras. Kai dirbate, o makiažas, tačiau, tikriausiai prakaitas - daug - ir kad prakaitas bus sujungti su produktu ant veido ir tapti uždaras, ar sandarus, užkirsti kelią savo poras iš kvėpavimo
<. p> Prakaitas taip pat gali sukelti akių kontūro ir tušas tepinėlis ir paleisti, taip prisidedant prie stabdymų ir dirginimas (jau nekalbant, gana netvarka). Ant visų, kad jūs tikriausiai liesti savo veidą tam tikru momentu per treniruotę, ar net sunaikinti savo prakaitą rankšluosčiu, kuris gali tiek pristatyti purvo ir bakterijų.
Visa tai taip blogai, kaip ilgai kaip jūs galite nuplauti nešvarumus ir makiažą likučių išjungti iš karto po savo prakaito sesijoje. (Ir kaip ilgai, kaip jūs neprieštaraujate apliejimo makiažas visame savo sporto rankšluosčiu.) Tai gera idėja imtis viso kūno dušas ir išvalyti save nuo galvos iki kojų - bet jei tai neįmanoma, būtinai nusiplaukite kruopščiai susiduria su vandeniu ir švelniu veido plauti.
Jei jūs turite laiko plauti savo veidą ir pašalinti savo makiažas prieš treniruotę, sako Adigun, tai niekada bloga idėja. Tačiau, jei esate naudojasi lauke, įsitikinkite, kad jums dėvėti atsparus vandeniui, plataus spektro apsaugos nuo saulės su bent 30. Taip pat galite pabandyti planuoti savo treniruotes pirmas dalykas ryte, prieš pradėdami dušu, kai jūsų veido SPF vis dar švieži, nuo naktį prieš.