10 Dažni košmarai
Nemalonus kaip jie gali būti, košmarai yra esminė svajoja. Nors mūsų malonesnis sapnai paskatino pageidavimus ir norus, košmarai keletas kitų bendrų jausmų, pavyzdžiui, streso ir nerimo apraiška. Tačiau, kaip ir daugelis sapnus, košmarus, yra ne kaip važiuoti tiesiai į priekį, kaip jie atrodo.
Per miglotas karalystė košmarai, cigarų niekada cigarų. Sapnai yra kategoriškai simbolinis, o per juos vaizdai niekada neturėtų būti priimtos jų nominaliąja verte. Jei juos interpretuoti kaip toks, jūs tikriausiai praleisti svarbius klausimus tavo pasąmonė gali būti bando perteikti.
Turėdami svajonę apie stichinės nelaimės ar ypač pikta automobilių problemų, nebūtinai atstovauja jų baimę Renginiai tikrųjų vyksta. Dažniau, nei ne, šie košmarai atspindi jūsų jausmus link spaudimo kebli savo bunda-gyvenime. Taigi skaityti daugiau info 10 bendrų košmarų mes patirtį, ir paprastų būdų, kaip spręsti bauginančių jausmų, kurie yra ryškiai pakartotinio Jūsų svajonių
10:. Jausmas pamestas ar įstrigę
Skirtingai nuo daugumos iš košmarų nuo Šis sąrašas, ši svajonė yra labai tiesioginis ir paprastas analizuoti. Jausmas įstrigę arba prarasti sapne rodo išnykimo ar įstrigę į tam tikrą situaciją ar padėtį savo bunda gyvenimo susirūpinimą. Ar kiti spaudžia tave į kažką daro? Ar jums jaustis taip, lyg jūs jau prarado dalykų shuffle, arba jūs paleisti iš variantų?
Suprantu, ši svajonė yra tiesioginis įspėjimas savo vidaus problemas, ir ji turėtų būti Cue sąmoningai spręsti šiuos jausmus prieš tai per vėlu. Priešingu atveju, galite pradėti turintys šį kitą tipą košmaras
9:. Krintančių ar Drowning
Ar jums jaustis kaip jūs esate virš galvos? Gal jūs speleo pagal tam tikrą užduotį ar pareigą spaudimą. Šie nerimas jausmai greičiausiai rezultatas iš jūsų kritimo ar skendimo svajonė. Sapnai atnaujinamoms aplink nuolat rudenį ar skendimo įrodyti internalizuoti nerimą situacijos ar užduotį po ranka. Emocijos, jų sukeliamos gali svyruoti nuo kontrolės praradimo, kad linksmumas. Jūsų specifinė reakcija į šį košmarą, greičiausiai, bus atspindėti jūsų reakciją į tam tikromis aplinkybėmis iš tikrųjų.
Tai taip pat puiki galimybė užsiimti šviesaus sapnai. Jei žinote, kad turite šią svajonę dažnai, galite išspręsti šias mažėja, o skęstančiųjų nerimą realizuodamas visa tai sapnas, ir tada, norinčių save kontroliuoti. Vietoj kritimo ar skendimo, pasakyti sau skristi ar plaukti. Ga
[1] 