Ar jūs tikrai turite laukti valandą po valgio, prieš plaukimo?

i visus mūsų kitų dalių veikia tik bauda po valgio. Iš tiesų, kai konkurenciniai plaukikai valgyti prieš pat didelis susitikti suteikti jiems elektros energiją, reikia atlikti gerai. Be to, fizinio krūvio metu, gamina mūsų kūnas adrenalino, kad iš tikrųjų padeda pristatyti deguonį į raumenis, kad labiausiai to reikia. Ir net jei mėšlungis konfiskavo plaukikas tam tikroje dalyje jo ar jos kūno, tai labai tikėtina, kad jis būtų pakankamai griežtos, kad sukelti skendimas avarija.

Be abejo, kaip ir daugelis grynuoliai liaudies išminties, ten yra gerų patarimų branduolys per šį bobų pasakos. Yra kiekybės ir maisto rūšis valgyti ir virškinimo greičio skirtumas. Paprasta angliavandenių, pavyzdžiui, tiems, kurie gali maišelį bulvių traškučių yra greičiau suskirstytas nei riebalų ir baltymų mūsų daug mylėjo mėsainiai. Taigi, jei kas nors tiesiog įsitraukė didelis valgio gryną nuo grotelių, purslų aplink baseiną yra tik baudą, bet jis gali būti toks blogas mintis šiek tiek palaukti, prieš pradedant bet rimtai sunkus maudytis.

Viena teorija teigia, kad " siūlių, " arba mėšlungis, sukelia į pilną skrandį tampymusi raiščių, kad laikyti jį vietoje svorio. Nesvarbu, ar tai tiesa, tai faktas, kad visas pilvas gali padaryti bet exerciser nepatogiai -. O kai kuriais atvejais gali sukelti vėmimą

Taigi, kaip ilgai, kaip mes kalbame ne apie pasaulyje rekordiškai atstumus, tai visiškai saugus vaikams Čiau žemyn ir pasinerti į. Geros naujienos mažiesiems, bet ten eina mama ir tėtis galimybę mėgautis šių papildomų mieguisti minučių iškylą antklodė po pietų.

Norite daugiau senų bobučių "pasakos mitas suardymo? Pabandykite kitą puslapį.