Naršyti straipsnis Supratimas panikos priepuoliai Supratimas Panikos priepuoliai
Jūs esate pėsčiomis per ant paprasto dieną parke, kai staiga, be perspėjimo, jūs ištiktas ūminio baimės. Pasaulis pradeda suktis. Viskas aplink jus atrodo nerealūs. Jūsų širdis plaka taip sunku, kad ji drebėjimai savo krūtinės, ir gerklę sutraukia. Pasiutęs už savo kvėpavimą, jūsų protas rėkia, " aš turiu širdies priepuolis? Aš going crazy? &Quot; Ir blogiausia, " aš apie mirti? &Quot; Panika išlaiko eskalavimą, kol pajusite, kaip jūs tiesiog negali stovėti it anymore. Tada galiausiai jis pradeda skęsti nuo tavęs. Sutrikę ir drovus, jums trauktis į savo automobilį ir eiti namo, kur jūs žinote, kad yra saugus. Jūs niekada grįžti į tą parką, jūs manote. Ir tada daugiau bauginančių minčių pasirodo į savo galvą:? &Quot; Ką daryti, jei vėl tai atsitiks - kažkur kitur "
Jei kada nors turėjo panikos priepuolis, esate susipažinę su tokia patirtis , Jūsų kūnas paslaptingai sukelia kova-ar skrydžio atsakymą, kai nėra pavojaus tikrai egzistuoja. Iš esmės, jūs gaunate tuos pačius pojūčius galite gauti, jei jūs girdėjote įsilaužimo įsilaužti į savo namus vidury nakties. Tik, nieko beveik, kad bauginantis arba grasinant faktiškai įvyko.
Nors daugelis žmonių turėti tik izoliuotas panikos priepuoliai, kiti kenčia nuo pasikartojančių išpuolių, kurie yra panikos sutrikimas simptomas. Šis sutrikimas yra gana dažnas; 2.7 procentų amerikiečių 18 ir iki jį, todėl dažniau nei bipoliniu sutrikimu, šizofrenija ir obsesinis kompulsinis sutrikimas [Šaltinis: NIMH]. Panikos priepuoliai gali trukti nuo kelių minučių iki pusvalandžio, ir jie rimtai gąsdinanti ir painu auka. Negydant kartojasi epizodai gali sukelti Agorafobija, kur turi pulti baimė tampa toks intensyvus, kad ligonis vengia visose viešose vietose.
Taigi, kodėl gi jūsų kūnas paleidimas į kovą-ar skrydžio atsakas kai nėra akivaizdu, egzistuoja pavojus? Kas vyksta viduje jūsų kūno sukelti tokį kraštutinį fizinę reakciją? Laikyti svarstymas suprasti fiziologinius procesus už panikos priepuolis.
panikos priepuolis simptomai
Jei turite panikos priepuolis, jums paprastai patirtis ne mažiau kaip keturių iš šių simptomų, pagal kurią diagnostikos ir statistikos vadove psichikos sutrikimų nustatytus standartus, ketvirtas leidimas (DSM-IV)
[1] 