10 Žalingi įpročiai jūs negalite žinoti You Have
Kai dauguma žmonių galvoja apie priklausomybes, jie susieti žodį su nurodytų medžiagų, tokių priklausomybės kaip alkoholio, tabako ar kitų narkotikų. Tačiau pastaraisiais metais, mokslininkai praleido daugiau laiko studijuoti, kas vadinama elgsenos priklausomybę, ar didžioji noras užsiimti tam tikrą elgesį ar veiksmą. Kai kurie iš medžiagos priklausomybių ir elgesio įpročių charakteristikos yra tokios pačios, įskaitant kontrolės per vieną veiksmų stokos, kompulsinis arba obsesinis elgesio ir toliau kažką daryti, nepaisant neigiamų pasekmių.
Kai priklausomybių, nors pati veiksmai Manoma socialiai priimtinos, todėl priklausomybė sunkiau identifikuoti ir spręsti. Iš tiesų, kai elgesys yra toks įprastas, kad priklausomybė gali lengvai važiuoti nepastebėtas [šaltinis: Ries]. Bet kur yra skirtumas tarp normalaus elgesio ir narkomanija linija? Ir kaip tu gali pasakyti skirtumą? Čia mes priimsime 10 dalykų, kad kai kurie žmonės atrodo - gal net ir jūs - galbūt net ne suvokti, jie priklausomi nuo
10:. Darbas
" darboholikas " yra terminas, kuris manimi išmesti aplink gana silpnai šių dienų. Bet net jei jūs praleisti savo laiką daug dirba ir yra ypač atsidavę savo profesijai, jums nebūtinai turi būti darboholikas
Workaholics rasti priežasčių į darbą, net jei nėra reikalo -. Jų protai yra nuolat galvoju apie darbą ir su darbu susijusių dalykų. Workaholism yra kompulsinis sutrikimas, todėl narkomanas nėra net nebūtinai turi patikti jo ar jos darbą. Kitaip tariant, jei esate darboholikas, tai dalis to, kas jūs esate, o ne iš darbo rezultatas turite [šaltinis: Robinson].
Workaholism yra emocinis klausimas, todėl tai ne tik apie Darbo valandų skaičius dirbate; tai apie savo rėmo proto ir cheminių procesų vyksta jūsų kūno, kurie stiprina elgesį. Kai workaholics gauti aukštą jų iš adrenalino grąžinamas, kai jie pabrėžė [šaltinis: Robinson]. Tačiau kiti gali būti veiklos narkomanai, kurie kreipiasi į šlovinimo ir jausmą pasiekimas, kuris ateina su persidirbimo.
Kaip ir bet priklausomybę, darbas priklausomybė gali neigiamai paveikti kitų sričių savo gyvenimą, pavyzdžiui, santykių su šeima ir draugai, ir net fizinė sveikata. Viena problema su yra priklausomas į darbą yra tai, kad kiti žmonės - bosai, bendradarbiais ar šeimos nariams - kartais sustiprinti elgesį ir netgi atsilyginti už tai, kad darbo narkoma
[1] 