Rūkymas ir nugaros skausmas
Mažų nugaros skausmas pasireiškia 80 proc mus tam tikru mūsų gyvenimo momentais. Kaip rezultatas, mokslininkai dirba uoliai, siekiant nustatyti, kokie veiksniai prisideda prie šio skausmo. Kai kurie veiksniai, kurie buvo nustatyti apima profesiją reikalaujama sunkiųjų fizinį krūvį, žemas laisvalaikio fizinio aktyvumo, aukštos kūno masės indeksas, gyvenančių mažoje bendruomenėje, atsižvelgdama žemo išsilavinimo lygio ir yra rūkalius [Šaltinis: Bjorck-van Dijken, Friedman, Leboeuf-yde, Mikkonen]. Nors kai kurie iš šių veiksnių gali atrodyti kaip sveiku protu, kai gali būti labiau stebina jums. Pagrindinis tikslas šiame straipsnyje yra pateikti kai kurių įrodymų, kad poveikį rūkymo ant nugaros skausmas ir kai galimų paaiškinimų, kodėl.
Atrodytų logiška, kad daugiau paklausos veikla arba apkrova vietų stuburo , labiau tikėtina, kad jis yra stuburo gali tapti žaizdos. Jei stuburo traumą, skausmas gali sukelti. Tai yra akivaizdus paaiškinimas, kodėl didelės kūno masės indeksas ir sunkiųjų profesiniai darbo krūviai yra linkę būti susijęs su nugaros skausmu. Tačiau svarbus veiksnys su lėtiniu pakrovimo bet kurią kūno dalį, kaip gerai organizmas gali susigrąžinti ar išgydyti nuo mažų žalą, kurią padarė pakrovimo. Geriausia būtų, kad organizmas gydo šiek tiek stipresnis nei ji pradėjo ir labiau atsparūs tos pačios apkrovos ateityje. Jeigu organizmas nesugeba išgydyti pakankamai, toliau plėtoja žalos. Į gijimą raktas yra suteikiant pakankamą laiko tarp kai poreikis yra ant kūno ir kūno, turinčio pakankamai kraujo tiekimą teikti gijimą srityje. Kad, laiko faktoriaus pavyzdys yra ant jūsų pėdos lizdinės plokštelės. Atsižvelgiant į pakankamai laiko lizdinės plokštelės bus išgydyti ir kojinį bus paruoštas vartoti dar kartą pabrėžti. Jei stresas, kad sukūrė pūslelė yra mažas ir laiko skiriama tarp kai stresas yra taikomi, a beširdis formas, o ne lizdinėje plokštelėje. Organizmas prisitaiko užuot sužeisti. Atsižvelgiant į kraujo tiekimo atveju, manau, kad jūsų lūpos viduje. Ši sritis turi turtingą kraujo tiekimą ir, jei pjūvis bus išgydyti gana greitai. Stuburas yra panaši. Jei jis turi gerą kraujo tiekimą, ji bus prisitaikyti prie fizinius reikalavimus ant jo. Jei paklausa yra per didelė, žala įvyks.
Vienas iš pagrindinių rūkymo poveikį stuburui yra, kad rūkymas prisideda prie aterosklerozės. Aterosklerozė yra, kai plokštelė arba kita medžiaga kaupiasi ant kraujagyslių viduje, todėl s
[1] 