Taip pat, susiję su stuburo gebėjimą išgydyti yra kaulų ląstelių, vadinamų osteoblastų vaidmuo, specializuota ląstelė stato kaulinį audinį. Nikotinas yra pagrindinė cheminė rūkymas, kuri prisideda prie jos priklausomybę savybių. Tačiau, nikotinas slopina osteoblastų veiklą [Šaltinis: Glowacki]. Sumažėjęs osteobląstų veiklą nuo nikotino sukelia stuburo kaulus turėti sumažėjusi galimybė atstatyti. Laikui bėgant, kaulų naudojamas greičiau, nei ji gali būti atstatyta sukelia osteoporozę ir kitas degeneracinių sąlygos sukelia skausmą.
Dar vienas ryšys, kurie buvo pagaminti tarp rūkymo ir nugaros skausmas yra skausmas pats pranešimas. Rūkaliai buvo nustatyta, kad turi didesnius reitingus skausmo, nei nerūkantys [Šaltinis: Ackerman, Scott, Vogt]. Nors tikslios priežastys nėra visiškai aiškios, atrodo, kad kai kurie su chemijos trukdžių ryšį su kūnu gamtos hormoninio aktyvumo skausmo aptikti. Iš esmės, hormonai ir cheminių medžiagų, kurios padeda organizmui susidoroti su skausmu yra slopinamas rūkyti.
Kiti klausimai apie rūkymą yra ar rūkymo įtakos tarpslankstelinių diskų ar ant kaklo skausmas poveikį. Šiuo metu nėra įtikinamų įrodymų, rūkymo sukelia vieną iš šių sąlygų [Šaltinis: Gore, Leboeuf-yde]. Galime pastebėti, kad yra ryšys su tolesnių tyrimų. Tačiau, net jei ji yra nustatyta, kad rūkymas nesukelia disko problemų ar kaklo skausmas, faktas lieka faktu, kad rūkaliai linkę turėti daugiau jausmus skausmo, jei yra žala kažkas.
kūnas nepaprastai elastinga sistema. Ji gali prisitaikyti ir išgydyti. Tačiau jis taip pat yra jautrus kenksmingų poveikių. Tai iki kiekvieno iš mūsų rūpintis mūsų pačių įstaigų ir apriboti šių kenksmingų dalykus pasirinkimų mes darome. Rūkymo nutraukimas, pratybų bei patobulinta dieta yra visi asmeniniai sprendimai ir įpročius, kurie gali būti tobulinama. Jūsų kūnas bus ačiū. 
[1] [2]