Ką reikia žinoti apie valdymo širdies liga?
pakeitimų, kuriuos galite padaryti už sveikesnę širdį
Štai keletas svarbių pakeitimų, kuriuos galite padaryti, kad jūsų širdies labui.
Pirmasis žingsnis jums reikia imtis siekiant veiksmingai gydyti koronarinės širdies ligos yra padaryti sveiką maistą kiekvieną dieną. Kartu su šiais, gydytojas tikriausiai paskirs vaistų, kaip dalį savo gydymo. Jūsų gydytojas taip pat gali rekomenduoti chirurgija ar kitą procedūrą natūra. Nepriklausomai nuo kitos savo gydymą, gydytojas jums pasakys, kad jums reikia padaryti sveiką maistą už savo širdį vardan.
Ką daryti, jei aš nemanau, kad aš galiu padaryti šiuos pakeitimus?
Jūsų gydytojas ir kitus specialistus savo sveikatos priežiūros komanda gali padėti jums padaryti pakeitimus, kuriuos reikia padaryti. Padarius pakeitimus, ką jūs valgote ar kiek jūs mankšta gali būti sunku, nes tai reiškia keičiasi įpročius gali tekti turėjo ilgą laiką. Jūs taip pat gali bijoti atlikti pakeitimus, jei jau patyrėte širdies priepuolį. Arba jūs manote, kad tai per vėlu keisti ir anuliuoti žalą jau buvo padaryta į savo širdį. Bet jūs turite nebijoti. Padarius pakeitimus dabar vis dar gali duoti jums sveikesnį gyvenimą.
Tegul jūsų sveikatos komandos dirbti su jumis rekomenduoti būdus, kuriuos galite naudoti, siekiant padėti padaryti pakeitimus jums reikia. Paprašykite jų rekomendacijų, ir leiskite jiems žinoti, kai esate turintys sunku. Tačiau nepamirškite, kad jūs esate vienintelis, kuris gali iš tikrųjų padaryti pakeitimus ir kurti naujus įpročius. Norėdami sužinoti daugiau apie tai, bet apie pakeitimus, išvardytų aukščiau, pamatyti, aš darau viską, ką galiu sumažinti savo kraujospūdį?