Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> sveikata >> ligos sąlygos >> artritas >>

Patarimai Kulinarija Kai jūs turite Arthritis

sų stiklo užkirsti kelią jai nuo slydimo, kai geriate. Naudokite abi rankas laikyti puodelį, o ne suvokti savo pirštus aplink rankeną.
  • Naudoti šiaudeliai, jei keldami taurę burnoje yra pernelyg skausmingas.
  • Hold plokštės ir kitos plokščios elementus palmių jūsų rankų, o ne suvokti kraštus pirštais.
  • Sėdėti ant taburetės, o plauti indus, kad jūs neturite stovėti ilgą laiką.
    Page [1] [2]