Ką aš galiu padaryti, siekiant palengvinti artrito simptomus?
Siekiant palengvinti savo skausmą, galite vartoti vaistus, priimti sveikesnį gyvenimo būdą arba naudokite relaksacijos techniką padėti nuraminti savo protą ir kūną. Jei norėtumėte sužinoti daugiau apie tai, kaip vaistai ir atsipalaidavimo metodai gali padėti, skaitykite toliau. Žr Ar keičiasi mano gyvenimo būdas padėti savo artritas? Norėdami sužinoti daugiau apie tai, ką valgyti ir kaip jomis naudotis ir valdyti stresą.
Kaip vaistai gali padėti?
Vaistai gali padėti kontroliuoti savo skausmą. Skausmas yra jūsų organizmo būdas sakau, kad žala buvo padaryta. Specialūs nervų galūnės visą savo kūną veikia kaip skausmo imtuvai, ar receptorius. Šios galūnės tampa džiaugiamės spaudimas, karščio ar išleistas pažeistų ląstelių cheminių medžiagų. Kai džiaugiamės, galūnės išleisti skausmo signalus. Šie signalai keliauja kartu nervų kelius, per savo stuburo smegenų ir savo smegenis. Jūsų smegenys dekoduoja signalą ir tada reaguoja. Osteoartritas vaistai palengvinti jūsų skausmą, blokuodamas į šiuos skausmo signalus. Pažiūrėkite, ką man reikia žinoti apie artritą vaistus? norėdami sužinoti daugiau.
Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į savo skausmą, kad galite tvarkyti ji tinkamai. Kaip ir kitų įpročių mes pasiimti gyvenime, kaip mes reaguoti į skausmą tampa įpročiu. Taigi, net jei jūsų skausmas yra ne pats blogiausias kada nors anksčiau, galite reaguoti, jei ji yra. Būdo jums susidoroti su skausmu gali padėti jums imtis kontroliuoti.