Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> mokslas >> life Science >> viduje proto >>

Ar pykti būti geras jums?

šraiškas, kodavimas iš baimės ir pykčio. Tie, kurie parodė daugiau baimės turėjo didesnes kraujo spaudimo ir streso hormonus. Kitas to paties psichologo tyrimas nustatė, kad tie, kurie atsakė į rugsėjo 11-osios atakų, pykčio, o ne baimės buvo daugiau optimizmo ir realiai kitos atakos riziką kitų metų [šaltinis: DeAngelis].

O gal manote, kad šie žmonės yra ne galvoti aiškiai, kad jų pyktis yra susidrumsti savo smegenis. Pyktis daro pakeisti savo mąstymą, bet naujausi tyrimai rodo, kad tai gali pakeisti į gerąją pusę. 2007 metais tyrimas parodė, kad angrier žmonės galėjo geriau atskirti stipriąsias ir silpnąsias argumentų [šaltinis: Wenner]. Tie, kurie nebuvo piktas vienodai buvo įsitikinę abiejų argumentais. Šis tyrimas, atrodo, rodo, kad pyktis gali padėti jums sutelkti dėmesį į tai, kas svarbu jums, ir priimti sprendimus, kurie bus patenkinti savo poreikius.

Kaip jau minėta, jūs galite ne tik vaikščioti piktas visą laiką ir tikėtis gerų dalykų atsitikti. Turi būti lygis saikingai, susijusios su šio pykčio ant abiejų galų - į dalykų, kad jums proto ir taip, kad jums susidoroti su juo. Kaip sakė Aristotelis, jūs turite būti piktas teisingas dalykas, už teisę laiką ir kovoti su ja į teisingą kelią.

Taigi kai kitą kartą jums jaustis sau pykti, paklauskite savęs, ką galite padaryti, kad ištaisyti nusikaltimą ir atsistoti už save. Jūs galite tiesiog sužinoti kažką apie save procese - daugiau nei pusė iš rusų ir amerikiečių grupės, kurie dalyvavo 1997 m studiją apie savo pyktį pranešė, kad pyktis sukūrė teigiamą pokytį, su trečdalis iš jų sako, kad jis specialiai jiems padėjo adresas asmens gedimai [šaltinis: DeAngelis]..

Jei norite sužinoti daugiau apie pykčio ir kitų jausmų, pamatyti kitame puslapyje nuorodos

Page [1] [2] [3] [4]