Vaisių salotos su Jalapeà ± o

vaisių salotos su Jalape ñ O-Citrusiniai Persirengimo DERLIAUS Modelių prieš 6 porcijas
ingredientai
1/2 mažas lipčiaus melionai 1 prinokusių didelių papajos, nulupti, sėklomis ir kubeliais 1 pinta braškės, atsirado ir Perpus sumažėjusį 1 gali (8 uncijos) ananasų gabaliukus, nusausinti Jalape ñ O-Citrusiniai Persirengimo (receptas) parengimas:

Šaukštelis sėklas iš melionų. Pašalinti į 3/4-inch skiltelėmis vaisių, iš odos su meliono BALLER arba sumažinti melionas; pašalinti žievę ir supjaustykite vaisius kubeliais. Vieta į didelį dubenį
Pridėti papajų, ananasų, braškių ir Jalape ñ. O-Citrusiniai Persirengimo; švelniai išmesti derinti. Patiekite iš karto arba padengti ir šaldyti iki 3 valandų. Garnyrai su mėtų lapeliais, jei pageidaujama
Šis receptas pasirodo:. Pietvakarių Mitybos informacija: Pluoštas 4 g Angliavandenių 31 g Riebalų viso <1 g Kalorijos iš riebalų 3% Kalorijos 127 Baltymų 1 g natrio 153 mg mitybos birža: Vaisiai 2