Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> gyvenimo būdas >> maistas >> receptai >> Maisto gaminimas >> regioninis >>

Raudonųjų pupelių ir Rice

DERLIAUS Modelių 6 (1-Cup) porcijas
ingredientai
1 puodelis vandens 1/2 puodelio nevirti ryžiai 1/2 arbatinio šaukštelio druskos 1 gali (15 uncijos) pupelės, nuplauti ir nusausinti 1 gali (14 -1/2 uncijos) supjaustyti pomidorai, nenusausintos 2 šaukštai spirgučiais 1 šaukštas čili miltelių 1 didelis sunkiųjų folija kepimo maišelis (17x15 colių), lengvai apipurkšti nonstick virimo purkštuvu PARUOŠIMAS:
  • Įkaitinkite orkaitę iki 450 ° F.
    Vieta vanduo, ryžių ir druskos 2-kvorta mikrobangų krosnelėje konteinerį; . mikrobangų aukštos 7-ąją minutę
    Pridėti likusius ingredientus, išskyrus folijos maišelyje; maišykite, kol sumaišytas. Vieta folijos maišelį į 1-colių giliai drebučių ritinio keptuvę; šaukštas ryžių mišinį į maišelį. Dvivietis kartus krepšys užplombuoti. Shake kepimo skardą platinti turinį maišą tolygiai.
    Kepkite 45 minučių. Leiskite pastovėti 5 minutes. Atsargiai supjaustyti krepšys atvira. Atlenkite atgal viršuje leisti garo pabėgti; tarnauti.

    Pastaba švelnesnę skonio, sumažinti čili miltelių 2 šaukštelių. Šis receptas pasirodo: Cajun Šamas su raudonųjų pupelių ir ryžių / Pietinis