1/3 puodelio džiovintų obuolių 1/4 puodelio džiovintų abrikosų 1/4 puodelio obuolių sviesto 2 šaukštai auksinės razinos 1 šaukštas sumažintas riebalų žemės riešutų sviestas 1/2 puodelio neriebaus GRANOLA 1/4 puodelio krekingo trupinius Graham , padalintas 1/4 puodelio mini šokolado gabaliukais 1 šaukštas vandens ruošimui:
Šis receptas pasirodo: Užkandžiai Mitybos informacija: Porcijos dydis: 2 trumai Natrio 14 mg baltymo 3 g skaidulų 2 g Angliavandenių 20 g sočiųjų riebalų 1 g viso riebalų: 4 g Kalorijos iš riebalų 30 % Kalorijos 121 Dietiniai birža: Krakmolas 1 Vaisiai 1/2 Riebalai 1/2