Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> gyvenimo būdas >> maistas >> receptai >> kursai patiekalai >> užkandžiai >>

Cinamonas Karamelė Corn

INGREDIENTS
8 puodeliai oro popped pūsti (apie 1/3 puodelio branduoliai) 2 šaukštai medaus 4 šaukšteliai sviesto 1/4 šaukštelio malto cinamono Paruošimas:
  • Įkaitinkite orkaitę iki 350 ° F. Spray želė-roll keptuvę su nonstick virimo purkštuvu. Vieta pūsti į didelį dubenį
    Sudėkite medų, sviestą ir cinamoną į Nedideliame puode ant mažos ugnies, kol sviestas ištirps ir mišinys sklandžiai.; iš karto užpilkite pūsti. Lobizmas su šaukštu į kailį tolygiai. Supilkite į paruoštą skardą; Kepkite 12 iki 14 minučių arba tol, kol danga yra auksinės rudos spalvos ir atrodo Sutrūkin jusio, du kartus maišant. Leiskite atvėsti Pan 5 minutes. (Kaip pūsti atvėsina, danga tampa traškus. Jei nepakanka trapumą arba jei pūsti minkština atsistojus, grįžti į orkaitę ir šilumos nuo 5 iki 8 minučių.)
    Italų Popcorn Spray 8 puodelius oro popped pūsti su riebalų neapimtą sviesto skonio purškalas į kailį. Pabarstykite 2 šaukštai smulkiai tarkuotos parmezano sūriu, 1/8 šaukštelio juodųjų pipirų ir 1/2 arbatinio šaukštelio džiovintų raudonėlio lapų. Švelniai išmesti į kailį. Modelių 4 porcijas. Cajun Popcorn Įkaitinkite orkaitę ir paruošti želė-roll keptuvę taip, kaip nurodyta aukščiau. Kombainas 7 arbatinius šaukštelius medaus, 4 arbatinius šaukštelius sviesto ir 1 arbatinis šaukštelis Cajun arba kreolų pagardas Nedideliame puode. Tęskite receptą, kaip nurodyta aukščiau. Modelių 4 porcijas. Šis receptas pasirodo: Užkandžiai Mitybos informacija: Porcijos dydis: 2 puodeliai Cinamonas Karamelė Kukurūzų Natrio 45 mg baltymo 2g Fiber 1 g Angliavandenių 19 g sočiųjų riebalų 1 g viso riebalų: 4 g Kalorijos iš riebalų 29% kalorijų 117 Dietiniai birža: Riebalų 1 Krakmolas 1