11:. Genetiškai modifikuotų maisto produktų
Genetiškai modifikuotų maisto produktų niekada nebuvo patvirtintas dideliais žmogaus studijų, skirtų suaugusiems, vaikams ir nėščioms moterims saugumas. Tačiau daugelis žmonių valgo genetiškai modifikuotos sojos ar kukurūzų, kurių neįsivaizduoju, kokios pasekmės bus
12:. Riebalai
Riebalų išliko menkai suprantama temą po daugiau nei 50 metų yra viešoji priešas. Siekdami išvengti riebalų, pacientai pasijuto jausmas blogiau ir priauga svorio. Daugelis žmonių nėra mokoma, kad daugelis vitaminų ir maistinių medžiagų reikia sveikų sumos riebalų būti absorbuojamas. Organizmas turi reikalauja esminių riebiųjų rūgščių širdies, smegenų, nervų ir sveikų funkcija iš esmės yra kiekvienos ląstelės organizme
13:. Margarinas
Margarinas buvo pranašauja daugelį metų saugiai pakeitimo sviesto geriau užkirsti kelią širdies liga. Margarinas nėra saugiau, nepadeda vitaminų absorbciją (sviesto, kuris gali) ir iš tiesų gali padidinti riziką susirgti širdies ligomis
14:. Aukštos fruktozės kukurūzų sirupas
Aukštos fruktozės kukurūzų sirupas yra stiprus saldiklis, rasta dideliu kiekiu perdirbtų maisto produktų. Kadangi tai yra pigiau gaminti, ji pakeitė cukraus kaip ir gaivieji gėrimai, džemų, žele, saldiklis ir net duonos. Deja, ji yra tikrai per stiprus kūno ir yra gyvsidabrio gamybos proceso metu. Daugelis spėja, kad nutukimo ir į aukštos fruktozės kukurūzų sirupo naudojimo augimas nėra atsitiktinis santykiai
15:. Dalies hidrinti aliejai
dalies hidrinti aliejai dedami į maisto produktus siekiant padidinti galiojimo laikas , Tai geras ketinimas yra nesuderinamas su gera sveikata. Šie aliejai suteikia riebalai, kurie yra labai kenksmingi mūsų organizmui ląsteles. Mūsų ląstelės bandys naudoti šiuos neteisingus aliejų vistiek, bet pasekmės yra žala kraujagysles ir reikia deguonies mūsų ląstelių stoka.
