10 namų gynimo alergijos
pavasarį žiedadulkių. Vasaros smogas. Rudens kurių lapai. Žiemos namas dulkių. Milijonams amerikiečių, kiekvienas sezono kaita atneša savo prekės ženklą alergijos trigerius ir dirgiklių. Žmonėms su bendru šienligės ir alergijos, šie teršalai gali atnešti simptomus nuo nuolatinio, erzina ertmėje, kad plataus masto, kosulys čiaudulys-niežti akimis alergijos priepuolis. Dėl kitų alergiškiems žmonėms, kaip antai su alergine astma ar bičių įgėlimo alergijos, išpuoliai gali būti mirtinas.
Nors gyvybei grėsmingos alergijos yra rimtą susirūpinimą aptarti su gydytoju, yra daug paprasta namų gynimo bendrų alergijos, kurie gali sumažinti kai sniffling ir čiaudulys. Šiame straipsnyje mes parodysime jums 27 saugius ir veiksmingus namų gynimo atleisti savo alergijos simptomus per laiko patikrintus metodus ir kasdienius medžiagas. Žiūrėti kitą puslapį pradėti
1:. Naudokite fiziologinio tirpalo
drėkinimo nosį fiziologiniu tirpalu (druska vandens) gali padėti nuraminti viršutinių kvėpavimo alergijos pašalinant dirgiklių, kad užstrigti nosies ir sukelti uždegimą , Tiesą sakant, fiziologinis tirpalas gali net nuplauna keletą pačių uždegiminių ląstelių.
Galite pirkti gatavą fiziologiniu tirpalu jūsų vietos vaistinė, ar jūs galite padaryti savo šviežią tirpalą kasdien maišant druskos šaukštelis šilto, distiliuoto vandens pinta ir pridedant soda žiupsnelis. Pasilenkti kriaukle ir apuostyti tirpalu tiek į vieną šnervę metu, todėl jį išleiskite atgal pro nosį ar burną; padaryti vieną ar du kartus per dieną. (Jei jūs taip pat turite astmą, tačiau, prieš bandant šia priemone, pasitarkite su gydytoju.)
2: Nuplaukite
Jei jūs išleidote ilgą laiką lauke žiedadulkių sezono metu, plauti plaukus pašalinti žiedadulkes po to, kai ateis viduje. Lipni geltona medžiaga linkusi rinkti ant plaukų, todėl labiau tikėtina, kad patenka į jūsų akis.
Jei pabusti vidury nakties su kosulys, čiaudulys alergijos priepuolis, karštas dušas gali plauti nuolaida bet žiedadulkių likučių jūs surinkti ant jūsų kūno visą dieną. (Galbūt Jūs norite pakeisti savo užvalkalas, taip pat.) Jis taip pat gali padėti atverti savo sinusus, bent jau tam tikrą laiką, todėl kvėpuoti šiek tiek lengviau. Šiltas vanduo gali net padėti jums atsipalaiduoti ir grįžti į miego.
Jei jūsų akys yra niežulys ir erzina, ir jūs neturite prieigos prie alergijos medicinoje, skalauti akis šaltu, švariu vandeniu, taip
[1] 