Kai kurie žmonės patiria alergines reakcijas (odos ir kvėpavimo takų), kai susiduria su Psyllium sėklos. Nenaudokite pienės šaknų, jei turite daug tulžies akmenys. Venkite Senna arba bet kuriai stimuliuojančiais vidurių daugiau nei dešimt dienų iš eilės arba jie gali sukelti priklausomybę. Lėtinis naudojimas šių augalų taip pat gali sukelti viduriavimas, dehidratacija, depresija kalio kiekis kraujyje, nereguliarus širdies plakimas. Nenaudokite skatinti vidurių jei esate nėščia ar turite Krono liga, opinis kolitas, ar uždegiminė žarnyno liga.
Vidurius uogienė receptas
Suderinti vandens į tam tikrą vidutinio dydžio puode užvirti. Iškirpti arba sukapoti datas ir slyvų į mažus gabaliukus. Pridėti į verdantį vandenį ir virkite, kol mišinys yra storas. Naudokite 1 šaukštą per dieną. Išeiga: Apie 20 šaukštai
Daugiau informacijos apie dalykus, kuriuos šiame straipsnyje, pabandykite šias nuorodas:..
apie autoriu
Gayle Povis Alleman, MS, RD palaikykite laipsnių tiek alternatyva ir paprastųjų mityba. Ji valdo mitybos mokymo programas ir moko mityba bendruomenėje. Ji taip pat yra laisvas rašytojas ir kalbėtojas maisto, mitybos ir sveikatos srityje, specializuojasi holistinės mitybos skatinti optimalią sveikatą.
Apie Konsultantai
Silena garnys buvo Naturopathic gydytojas su sveikatos priežiūros šeimos praktikoje. Ji buvo pripažintos nacionaliniu lygiu specialistas botanikos medicinoje, kuris mokė visoje Vakarų ir Kanadoje nuo 1973 metų ji buvo steigėjų kėdė botanikos medicinoje ne Bastyr universiteto ir dėl šešerius metus fakultete. Be to, dr garnys buvo lektorius nariu Pietvakarių kolegijos Naturopathic vaistą. Ji buvo įkūrėjų viceprezidentas botanikos medicinos akademija, akreditavimo organizacijos klinikiniam vartojimui vaistažoles.
Erikas Yarnell, ND, RH (AHG) yra Naturopathic gydytojas ir įregistruota žolininkės privačia praktika, ku
