Alternatyvūs vaistai Dirgliosios žarnos Syndrome

Alternative vaistus Dirgliosios žarnos sindromas
alternatyvius vaistus už Dirgliosios žarnos sindromas

Dirgliosios žarnos sindromas (DŽS) yra dvitaškis, kuris apima nereguliarus Tuštinimasis ir diskomfortas pilve sutrikimas. Su IBS (taip pat vadinamas spazminio gaubtinės arba gleivinės kolitas), nervai ir raumenys dvitaškis pernelyg jautriai į normalų funkcijų virškinimą. Jos priežastys yra neaiškios, tačiau tai tikriausiai nėra susijęs su iš žarnyno liga.

Keletas alternatyvių gydymo būdų gali pasiūlyti atleidimą nuo DŽS simptomus ar net užkirsti joms kelią. Šios procedūros paprastai yra derinamas su aukštos ląstelienos dietos, mankštos, ir streso mažinimo būdus.
Biofeedback mokymas Dirgliosios žarnos sindromas

Biofeedback mokymas buvo įrodyta, kad būti labai veiksmingas DŽS gydymo. Vienas iš būdų, kad Biofeedback gali padėti yra mokyti žmones su DŽS valdyti stresą savo gyvenime, taip mažinant būsimų išpuolių tikimybė. Ypač, kai ji derinama su kitais atsipalaidavimo metodai, šis požiūris į prevenciją yra pakankamai veiksmingos, kad pritraukti daug tradicinių gydytojų dėmesio. Norėdami šiek tiek mažesniu mastu, žmonės gali naudoti biofeedback mokymo užvaldyti kai kurias dvitaškis veiksmus. Gydymas naudoja monitorius, kad " grįžtamasis " tam tikri biologiniai lygiai. Ginkluotosios su šios informacijos, pacientai gali išmokti pakeisti nevalingas organizmo funkcijoms.

Terminis biofeedback dažnai naudojamas mokyti atsipalaidavimo žmonėms su DŽS. Štai kaip tai veikia:

biofeedback treneris juostos jutikliai pacientui, dažnai ant piršto, išmatuoti odos temperatūrą. Rodoma nuo monitoriaus, temperatūra yra naudojamas įvertinti kraujotakos lygį

Be to, treneris veda per įvairias vizualizacijos ir kvėpavimo pratimai pacientą -. Visi pareikšti būklę atsipalaidavimo pacientui.

monitorius rodo, ar yra kokia nors pažanga --a atitinkantis sukelti odos temperatūra. Tada pacientas ir treneris gali naudoti informaciją vadovauti arba intensyviau vizualizacijos pastangas.

Keletas tyrimų parodė teigiamus rezultatus žmonėms su DŽS, kai Biofeedback yra derinamas su mokymu pozityvaus mąstymo ar savimi ir švietimo ant ryšys tarp streso ir žarnyno.

biofeedback treneriai paprastai nurodyti savo pacientus progresuojančio raumenų atsipalaidavimą, kuri gali būti padaryta namuose sustiprinti mokymus. Čia yra progresyvios raumenų relaksacijos pavyzdys:

Dėvėti laisvus drabužius, at

Page [1] [2] [3]