Yra vienas paprastas dalykas, kurį galite padaryti, siekiant padėti, nors : Išvalykite savo kalbą. Neapdorotų paviršius liežuvio gyvena potencialiai blogo kvapo derinys negyvų ląstelių, maisto likučių, bakterijų ir bakterijų virškinimo šalutinius produktus - veiksniai, kurie prisideda prie mažiau nei gaivų burnos kvapą. Būtinai valyti liežuvį su savo dantų šepetėlį, kai jūs valyti dantis. Arba, efektyviau plovimą, naudokite liežuvio valiklį. Tai delninis prietaisas veikia parinkdamas Sunkiai liežuvio paviršių ir pašalinti kvapą sukeliančių šiukšles iš jo paviršiaus [šaltinis: bosy]
8:. Šlapias Whistle
Jūs turėjo gerą nakties miegą, lobis papildyta tik galimybę pažadinti neskubantis kaip ryte saulė upelių per savo miegamojo langą. Kaip jums ištiesti rankas ir kojas ir nuspręsti, pagaliau išriedėti iš lovos, galite pasimėgauti šį puikų rytą -., Kol gausite į savo kvėpavimą dvelksmą, tai yra
Kodėl rytą kvėpavimas taip baisu? Kai miegate, jūsų organizmas gamina mažiau seilių, nei kai jūs esate miega (ir todėl valgyti, gerti ir žodžiu). Seilės yra deguonies, o deguonis atbaido bakterijų augimą [šaltinis: Dellorto]
Deja, " ryte kvėpavimą ". yra neteisingas. Burną gali tapti sausa per dieną, taip pat. Ir burnos džiūvimas - ar tai vidurnaktį arba vidurdienį - gali greitai sukelti blogą burnos kvapą. Jūs turite daug seilių, nes ji padeda išvalyti burną; tai natūraliai antibakterinis, ir jis nuplauna maisto daleles. Tremti ryte kvėpavimą šepečiu dantis, valyti savo liežuvį ir skalaujant burnos. Norėdami išlaikyti savo seiles teka per dieną, sustabdyti hidratuotas gerdami daug vandens. Jūs taip pat galėtų skatinti seilių gamybą čiulpti ant mėtų arba kramtomoji guma, bet tai yra tik laikini sprendimai. Sužinokite, kodėl kitame puslapyje
7:. Ar negali remtis Kalyklose
Remdamasi mėtų kaukė blogas kvapas veikia maždaug taip pat, kaip ir naudojant Kelnas pridengti kūno kvapą. Ji gali dirbti truputį, bet galiausiai kvapas bus pralaužti. Mėtų arba gabalas kramtomoji guma tiesiog nebus nužudyti bakterijas, kurios sukelia burnos kvapą. Plius, jei mėtų arba guma sudėtyje yra cukraus, ji veiks kaip švediškas stalas
