10 dalykų niekas jums pasakys apie savo kūną po to, kai Kūdikių
Sukūrę prepped darželio, pirko visiems žavinga kūdikių drabužiai, turėjo kūdikio dušas ir padarė lemtingą keliones į ir iš ligoninės, jūs manote, kad galėjote pastoti, įdėti toli atminties knygą ir grįžti į motinystę. Deja, jūsų kūnas gali prireikti patikslinimo laikotarpį, kol jis yra pasirengęs pereiti į kitą etapuose savo gyvenimą.
Pristatymas kūdikį bus mesti keletą svarų ir atimti jausmas esate vežančių labai sunki krepšinio priešais jus. Tačiau kai kurie iš kitų pataisymų nėštumo man padarė gali užtrukti šiek tiek ilgiau išspręsti. Draugai ir artimieji galėjo glossed keletą nejuokinga faktus apie savo po nėštumo kūno sudėjimą. Tiesiog nustatykite įrašų tiesiai, čia yra 10 dalykų, jūs negalite girdėjote apie atsigauna po didžiojo įvykio
Mes norėtume pasiūlyti šiek tiek pastebėjimą čia:. Atsižvelgdama kūdikis yra baisi, tikrai didelis reikalas. Jūs negalite myliu likutines rudos dėmės ant savo veido ar savo pilvuko krutinti, bet jūs uždirbote juos vertas priežastis. Ir net jei tie trūkumai nebus nusileisti jums ant kito vasaros maudymosi kostiumėliai viršelis kasdien, Jums reikia turėti ženklus su pasididžiavimu. Jūs ne tik išgelbėti gyvybę; Jums atnešė vieną į pasaulį. Jei tai nereiškia, kad jums jėgų, tiesiog, eismo stabdyti grožio, nepriklausomai nuo jūsų kelnaičių dydį, ji tikrai turėtų
10:. Ten bus tam tikra likutinė Diskomfortas (arba ... Ouch!)
Kiekvienas įspėja jus apie gimdymo skausmo, bet skausmai ir twinges gali užtrukti ilgai po paskutinio dejuoti išblėsta. Po gimdymo, jūsų gimda pradės sudaryti sutartis, kuri yra labai geras dalykas, jei jūs kada nors norite sustabdyti ieško, kaip jūs prarijo futbolo kamuolys. Šis procesas gali sukelti lengvo iki sunkaus mėšlungį, nors. Jis gali trukti nuo keturių iki šešių savaičių jūsų gimda trauktis atgal į savo iš anksto kūdikio dydžio, o blogiausia mėšlungį tikriausiai pasireiškia per pirmąsias dvi ar tris dienas. Jūsų vaginą, taip pat bus švelnus, sutrinami ir patinusios, prisidedant prie diskomfortas. Turėjęs epiziotomijos arba patiria ašarojimas gimdymo metu reikės gydymo metu, taip pat. Viską, jūs būsite paprastai pavargę, gerklės ir šiek tiek flummoxed; . tai tuo metu, kai jūs tikriausiai buvo laukiama jausmas labiau patinka senu savarankiškai vėl
9: Tikėtis makšties
Tarsi Nebuvo jau pakankamai goo ir glop spr
[1] 