Kurį laiką po to, kai gimdyti, jūsų šlapimo pūslė gali būti mažiau mąstantis apie jus siunčiu pranešimus, kad jis pilnas , super visiškai ar teisinga sprogus. Netrukus tuo metu, kai jūsų kūnas yra pašalinamas papildomo vandens jis saugomi, kol buvote nėščia, tai gali būti katastrofa sudarymo, jei nesate atsargūs. Jūsų geriausias variantas yra tualetą ant senų grafiką per keletą dienų, su daug kelionių į WC, ar manote, pavyzdžiui, atsižvelgiant gaivus pauzę ar ne. Ne šlapintis pakankamai per šį laiką gali sukelti daugiau nei varžymasis. Tai gali prisidėti prie pailginto skausmai po ir šlapimo takų infekcijos
3:. Savo krūtis skauda
Jūs turite hormonus padėkoti už nuostabų transformacijos savo krūtinę metu ir tik po nėštumo. Nesvarbu, ar jūs nuspręsite žindyti, turite būti sužavėtas su tuo, kad jūsų kūnas yra ruošiasi gaminti pieną. Tai nuostabi, tikrai. Ji taip pat protas kaip gi. Štai lengvas terminas visu, kietojo, skaudus jausmas, kuris lydi pirmuosius etapus laktacijos. Jei maitinate krūtimi, tie pradiniai slaugos posėdžiai gali būti didelis atleidimas nuo diskomforto. Jei nesate, tai užtruks keletą savaičių už pieną išdžiūti. Tol, kol ji, šaltas paketai suteiks šiokį tokį palengvėjimą nuo švelnumo, mažina patinimą ir pagreitinti procesą kartu
2:. Kūdikių Riebalai bus ne tik išvažiuoti
Kiekvienas naujas motina nori grįžti jos gesinimo svorio taip mažai laiko, kiek įmanoma. Praktiniai poreikiai tėvystę ir gyvenimo apskritai gali gauti į kelią, nors. Ar galite vykdyti keturias valandas per dieną, jei jūs turėjote energijos ir kūdikis būtų apgyvendinti su jumis snūduriavau užuomina? Na, gal, bet Pēršana sau iki apie yra minkštas aplink vidurinę nepadeda. Streso vien gali būti sabotažo savo geriausias pastangas. Tai gali užtrukti metus ar daugiau jums prarasti visą kūdikio svorį. Taip, kai kurios moterys sugeba padaryti tai kuo greičiau, bet per vienerius metus yra realus tikslas ir vienas, kad duos jums laiko planuoti ir įgyvendinti sėkmingą mankšta ir svorio metimo strategiją. Išmokite geriau, užuot sutelkus savo dėmesį į barstančių svarų valgyti. Paimkite sportas jums patiks. Gauk juda vėl
1. Tai Protas Per Materija
atsižvelgdama kūdikis buvo įvykis. Galbūt tikisi jį kaip laik
