Naršyti straipsnį užkirsti kelią apsigimimų folio rūgštimi prevencija apsigimimų folio rūgštimi
senas sakoma, kad nėščia moteris valgo už du. Nauja Tvist dėl senosios išminties tą (šį kartą remiama rimtus tyrimus) yra tai, kad moteris turėtų valgyti dvi, kol ji tampa nėščia -. Abejo, kalbant apie savo mitybą kokybės, jei ne tikrai kiekybinis
Tai buvo tik gana neseniai, kad mokslas mums parodė, kiek daug yra pastatyta ant kortos Jei moteris mitybos būklė nėra iki uosti, kai ji suvokia. Tam tikrų aspektų vaisiaus normaliam vystymuisi labai priklauso nuo motinos mitybos, kol ji tampa nėščia. Vienas iš svarbiausių nuorodos yra tai, kad tarp motinos būti įsiurbimo folio rūgšties ir nervinio vamzdelio-apsigimimų vaiko. Jei moteris yra sveika, tinkamo svorio jos dydis, kai ji suvokia, tai taip pat atrodo, kad turėti teigiamą poveikį nėštumo eigai.
Šiame straipsnyje apžvelgsime, kaip moterys gali sumažinti nervinio riziką -tube apsigimimus valgyti sveikesnę mitybą ir padidinti savo suvartojamų folio rūgšties. Ši alternatyva gydymas gali būti laikomasi prieš ir nėštumo metu.
Be abejo, moters mityba ir gyvensena nėštumo metu gali labai paveikti savo galimybes tiekti sveiką kūdikį, taip pat. Tinkama svorio prieaugis nėštumo metu yra svarbus mažinant turintys mažai gimimo svorio kūdikį, kuris turi didesnę riziką sveikatos problemų, kaip rezultatas galimybę. Vengti toksines medžiagas - pavyzdžiui, alkoholio, tabako, marihuanos ir kitų nelegalių narkotikų ir net daugelio teisinių vaistus - nėštumo metu, taip pat padidina turintys sveiką kūdikį tikimybę
Ši informacija yra tik informaciniams tikslams. , Ji nėra skirta TEIKTI gydytoją. Nei vartotojų vadovas (R) Redaktorius., Autorius, nei leidėjas prisiimti atsakomybę už galimas pasekmes iš bet gydymo, procedūros, mankštos, maisto pakeitimo, ieškinio ar pareiškimo vaistų, dėl kurio susidaro skaitant arba po pateiktą informaciją šios informacijos , Šios informacijos paskelbimas nedaro sudaro medicinos praktiką ir ši informacija negali pakeisti savo gydytojo ar kito sveikatos priežiūros teikėjo patarimų. Prieš imdamasi bet kokio gydymo kursą, skaitytojas privalo prašyti savo gydytojo ar kito sveikatos priežiūros teikėjo patarimus.
Folio rūgšties ir neuroninių-vamzdelio defektų
Gaunant pakankamai B vitamino folio rūgšties per mėnesį kol ji suvokia ir per pirmas keletą savaičių nėštumo, moteris gali padėti išvengti apsigimim
[1] 