vadovas Būdamas 30 savaičių nėščia
Na, jūs atlikote 30 savaičių, kitas pagrindinis psichikos etapas. Jūs esate tris ketvirtadalius Beje ten dabar! Nors jūs turite 10 savaites, bet tik įsivaizduoti greitai skaičiavimą iš 10, o bumo, jums bus jūsų mokėjimo dienos prieš jį žinote.
Per 30 savaites, jūsų lizdus instinktai gali būti pradedant spardyti į, bet jūs naudojate tą energiją apsėsti per įdomus dalykų, pavyzdžiui, jūsų registro ir kūdikio kambaryje. Yra dar daug laiko, kol jūs turite pakuoti savo ligoninės maišą (nors nereikia laukti pernelyg ilgai dėl šio vieno). Geras miegas gali būti praeities dalykas, nes savo dydžiu Šiuo nėštumo, bet vėlgi, teigiamas požiūris yra raktas čia. Pagalvokite apie tai, kaip žiūrimiausiu laiku pasivyti kokybės vėlai naktį (ir anksti ryte) televizija.
Taigi, kas vyksta su jūsų ryšulio džiaugsmo šią savaitę? Skaitykite sužinoti
Paleisti vaizdo sesuo žmonas. Dingo ir nemalonus Kas jums gali būti Jausmas
Jūsų gimdos viršuje yra 4 colių virš bambos šiuo metu, ir jūs tikriausiai gauti apie svaras per savaitę įvesite homestretch.
Taigi daug dalykų pradeda jaustis kaip ne-win situacijas trečiąjį trimestrą. Jūs vis labiau ir labiau išsekęs, bet jums gali būti pernelyg nepatogu miegoti ilgų ruožų. Jūs tikriausiai dažnai alkanas, bet jūsų suspaustas skrandžio ir rėmuo gali būti sunku ką nors daugiau, nei užkandis daryti. Nėštumas hormonai sulėtinti jūsų virškinimo sistema, kuri gali sukelti kai ne-taip-malonių šalutinių poveikių, tokių kaip vidurių užkietėjimas. Ir jūsų vis auga gimda spaudimą viską aplink jį, įskaitant jūsų tiesiąją žarną, kuris gali sukelti padidėjusio vidurių pūtimas. Vienas vaistas abu šiuos erzina (ir gėdingai) vargų yra gerti daug vandens, kuris, žinome, leis Jums šlapintis daugiau nei jūs jau turite.
Tai užburtas ratas, būti tikri, bet hidratacija yra svarbesnis nei kas nors, todėl tiesiog laikyti chugging vandenį ir priminti sau, kad tai beveik baigtas! Jei įmanoma, pasistenkite dauguma jūsų skysčių prieš 7 val todėl jūs ne bėgti į tualetą visi night.So Koks jūsų kūdikis daro, kai jūs chugging vandenį visą dieną ir eiti į vonios kambarį visą naktį?
Kas vyksta jūsų kūno
Šią savaitę jūsų kūdikis sveria apie 3 kilogramus ir priemones apie 17 colių nuo galvos iki kojų. Ji jums įgyti pusę svaro ar taip kas savaitę ateinančius septynerius savaites.
Jūsų kūdikis gali kontroliuoti savo kūno temper
[1] 