Naršyti straipsnį Kaip valdyti bosas Kaip valdyti savo viršininku
Marilyn Puder-York, Ph.D. yra klinikinis psichologas Niujorke, kuris specializuojasi darbe streso klausimais Q: Kaip jums valdyti prototipas " sunku bosas " :.? Sėkmingai valdyti sudėtingas bosas yra iššūkis, bet dažnai įmanoma. Pirma, jūs turėtumėte pabandyti suprasti jūsų bosas sunkaus elgesio priežastis. Darant prielaidą, kad jūsų viršininkas paprastai elgiasi gana pagrįstai, ir jo sunku elgesys atrodo streso pertekliaus, o ne charakterio rezultatas, šansai yra gerai, kad elgesys gali būti pakeista. Jei jūsų viršininkas elgesys atrodo atspindi chroniškai priešišką, kitaip nepažeidinėtų stilių bendrauja nepriklausomai nuo streso suma darbe, šansai yra mažiau optimistiški, kad elgesys gali pasikeisti. Iš tiesų, jūs galbūt norėsite apsvarstyti Ieškau patarimą iš patikimų mentoriaus ar žmogiškųjų išteklių profesinės įvertinti savo galimybes. Antra, jūs turite valdyti savo neigiamas emocijas dėl savo viršininku elgesį taip, kad jums nereikia užsiimti . savarankiškai nugalėti elgesį (pvz Opoziciją ar kontratakuoti jūsų bosas) Trečia, kai jūs suprantate, ir pavyko savo neigiamas reakcijas, galima dirbti bendrauti savo problemas - tiek, kiek jie yra įrėmintas naudinga, pozityvi, taip sukuriant problemos sprendimo atmosferą Q:.? Jei manote, kad buvote kritikuojamas nesąžiningai savo viršininku, kas yra geriausias būdas pasipriešinti jam ar jai savo rūpesčius : Jūs turite aptarti savo rūpesčius - ne pasipriešinti savo viršininkui. Yra skirtumas. Jums reikia atlikti savo rūpesčius diskusiją ne rungimosi būdu. Kaip santuoka, jūs turėtumėte pabandyti tvarkyti savo Skundai, taip, kad nėra tik dar labiau sugadinti jūsų santykius Q:.? Koks geriausias būdas reaguoti į kritiką iš jūsų bosas A: Pabandykite pamatyti kritikos kaip vertingos informacijos apie tai, kaip geriau tai padaryti, o ne kaip asmens užpuolimo. Pabandykite atskirti savo asmeninį ego iš savo verslo persona. Pabandykite sunku kontroliuoti savo impulsus emociškai ar ginantis reaguoti. Pabandykite pamatyti kritikos kaip galimybę dirbti kartu su savo viršininku dėl plėtros planą. Žr sau kaip partneris su savo viršininku dėl šio plano, o ne kaip kovos dėl valdžios auka Q:. Kas dabartinės tendencijos darbo streso? Ar yra daugiau ar mažiau :? Apimčių mažinimą ir reorganizavimą įmonių Amerikoje per pastaruo
[1] 