Naršyti straipsnį Plokšti Kojos Kojos Butas
Tai dažnai daroma prielaida, kad fiksuoto kojos reiškia gyvos galvos skausmo nuo juosmens žemyn. Šiame straipsnyje mes aptarsime kai kurias bendras autoriams plokštiems kojų ir ar jie yra diskomforto priežastis arba prastos kondicionavimo rezultatas.
Kiekvieną dieną žmonės visame pasaulyje gimsta su plokščiais kojų. Daugelis jų yra labai aktyvus, veikia, žaisti futbolą ir daro sunkų darbą. Tai kyla klausimas, kaip keletas plokščiu kojų asmenys puikiai baudą, net jei aktyvus, ir kiti gauti snukio ir kojų skausmas gyvenime? Pirmiausia mes turime pažvelgti į tai, kaip normalus pėdų veikia kaip priešprieša neramus vieną.
vaikščioti metu, pėdos paprastai iśsitiesina šiek tiek, kad jis gali sugerti galią ir padeda prisitaikyti prie paviršiaus. Suplotu ar pronated pėda yra lanksti koja. Kaulų suderinimas iš esmės atrakina koją. Atvirkščiai, kai pėdos turi didesnį arkos arba yra tokioje supinated poziciją, ji yra užrakintas ir standi. Ji nesugeria jėgą ir taip pat ji pelėsiai į žemę kaip pronated pėdų daro.
Kadangi butas pėda yra struktūriškai laisvesnės, tai gali būti linkę į lėtinio raumenų įtampą, nes raumenys bando išlaikyti pėdą stabilią padėtį. Tiems, kurie visada turėjo butas kojų, jų raumenys gali pritaikyti gana gerai savo įprastos veiklos lygiu. Tačiau, kai raumenys paklausa didėja, nes su padidinimas arba pakeitimas veiklos intensyvumo ar trukmės, skausmas gali atsirasti. Sumažėjęs stabilumas plokščio snukio natūraliai padidina medialinio (viduje) dalis pėdos judėjimą.
Kai pėdų lygina pernelyg ji gali sukelti laikiną įvežimą rotaciją blauzdos kaulų, blauzdikaulio, todėl kelius į tašką prie kito. Žinoma, šlaunies kaulas, greičiausiai, bus sekti kartu, sukelia padidėjusį ar pakeistas judėjimą klubo. Taigi, galiausiai per didelės ar padidėjo judėjimas pėdos į suplotu padėtyje gali sukelti skausmą visą kelią iki prie klubo koją ir apatinės nugaros.
Pacientams reikia nustatyti, ar pėdų (arba kartais tiesiog viena koja) yra plokščia, dėl savo problemos, ar dar kažkas vyksta. Nuo pėdos gali sukelti sukimosi klausimus visą kelią iki kojų, tie patys apsukų prie klubo gali sukelti pėdų priploti. Labai svarbu žinoti, jei pėda yra problema, arba jei pėda yra problema dar iki kojų rezultatas. Per išsamia analize, galbūt įskaitant eisenos analizė, fizinis terapeutas arba kitas sveikatos priežiūros specialistas turi gebėti nustatyti šį atsakymą jums.
[1] 