Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> sveikata >> ligos sąlygos >> širdies ir kraujagyslių sąlygos >>

Kas pirmas žingsnis link sveiko gyvenimo būdo?

kad Dean Ornish, programos MD

Žmonės, kurie paskui dr Ornish programą galėjo pakeisti širdies liga, neatsižvelgiant vaistą cholesterolio ir be operacijos. Tačiau programa yra intensyvus ir turi keturis pagrindinius dalių, kurie turi būti atlikti kartu. Norėdami sužinoti daugiau apie programų, pavyzdžiui, tai, atlikite toliau pateiktas nuorodas.

  • Kokie priėmimo intensyvius gyvenimo būdo pokyčių nauda?
  • Kaip aš galiu sekti labai mažai riebalų vegetariškos dietos ?
  • Kaip padaryti intensyvius pokyčius mano mankštos programą?
  • Kaip emociniai ryšiai padėti savo širdį?
  • Kaip padaryti intensyvius pokyčius valdyti stresą?

    perimti savo žinion jūsų sveikatai yra svarbus darbas. Bet tai neturi būti itin svarūs. Jūsų sveikatos priežiūros komanda gali padėti. Net jei jūs jau sergate širdies liga, todėl sveikos gyvensenos pokyčius gali padėti jūsų širdies funkcija geriau. Dėl savo likusį gyvenimą, sveiką širdį nauda bus verta jūsų pastangas.

    Page [1] [2]