Akupunktūra
Kinijos buvo naudojant akupunktūrą, plaukų plonas adatas į konkrečias kiekis (vadinami acupoints) ant kūno, daugiau nei 2500 metų, tačiau kuriai Vakarai buvo lėtas sugauti. Tik neseniai akupunktūra ir akupunktūros klinikos įvesta Vakarų sveikatos priežiūros sceną. Įtakingos organizacijos vartojate dėmesį, taip pat. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO), kurie išvardyti ūminis sinusitas ir ūminis rinitas kaip dvi ligas, nehigieniškų akupunktūra gydymas. (Tai buvo grindžiama klinikine patirtimi, o ne kontroliuojamų tyrimų.) Vakarų medicinos studijas, taip pat įtraukti į akupunktūros kištuko, nurodant, kad jis padeda skatinti gamtos organizmo skausmo, endorfinų išsiskyrimą, kurie prisideda prie gerovės prasme.
Prieš pasirenkant akupunktury, gauti rekomendaciją iš gydytojo arba per American Academy of Medical Akupunktūra svetainėje (www.medicalacupuncture.org) arba jų pacientų kreipimosi paslauga (800-521-2262). Nacionalinis sertifikavimo komisija akupunktūra ir Rytų medicina, kuri skatina nacionaliniu mastu pripažintų standartų akupunktūra, taip pat yra interneto persiuntimo paslauga. Www.nccaom.org
Daugiau alternatyvių gydymo
Akupunktūra nėra streso vienintelis alternatyvus gydymas mažinimas. Terapijos paleisti iš aromaterapija gamą (naudojant eterinius aliejus iš augalų ir žolių), kad hidroterapija (naudojant mineralinį vandenį). Alternatyvūs gydymo nėra paremta moksliniais tyrimais, ir jie turėtų būti vertinamas ne kaip tradicinės medicinos pakeitimo.
Jei esate svarsto alternatyvius gydymo būdus, klauskite gydytojo apie jas įtraukti į savo kasdienį sveikatos priežiūros rutina. Ir padaryti kai kuriuos tyrimus pirmasis, todėl jūs suprantate privalumus ir trūkumus. Kai gydymo tiesų gali būti nesveika alergiškiems žmonėms. Pavyzdžiui, kai augaliniai terapeutai naudoja žoleles, kurių nereglamentuoja FDA ir kauptis pelėsis, dulkes, bakterijas, žiedadulkės, ir kiti teršalai. Lygiai taip pat svarbu yra pasirinkti kvalifikuotą terapeutas, kuris priklauso bona fide organizacija ir turi gerą reputaciją Bendrijoje. Saugokitės terapeutai (ir terapijos) perspektyvus " stebuklingas vaistas " už įtempių ir alergijas ar kas nepataria jums imtis savo vaistus.
