Country

Šalis Stilius bulvių koše DERLIAUS Modelių per 8 porcijas

Naudoti šviežios prieskoninės žolės šiose labai mažai riebalų, kreminės bulvių šviežių skonį. Gelsvė, bazilikas, peletrūno, mairūno, raudonėlio, kalendra ar bet mėgstamiausia žolė gali būti pakeistas žemiau žolės.
Ingredientai
4 svarų kepimo bulvės, nelupti ir supjaustyti 1 colio gabaliukais 6 dideli skiltelės česnako, nulupti 1 /2 puodelio neriebios grietinės 1/2 puodelio neriebios (lieso) pieno, pašildyto 2 šaukštai sviesto 2 šaukštai smulkiai pjaustytų šviežių rozmarinų arba
1 šaukštelis džiovintų rozmarinų 2 šaukštai smulkiai kapotų šviežių čiobrelių, arba
1/2 šaukštelio džiovintų čiobrelių 2 šaukštai smulkiai pjaustytų šviežių petražolių Paruošimas:

Vieta bulvės ir česnako Vidutiniame inde; padengti su vandeniu. Užvirkite. Sumažinkite ugnį ir troškinkite, padengtas, apie 15 minučių arba kol bulvės yra šakinio konkursas. Gerai nusausinkite.
Vieta bulves ir česnakus į didelį dubenį. Beat su elektriniu mikseriu, kol tik koše. Beat grietinės, pieno ir margarino, kol beveik lygus. Sudėkite rozmarinas, čiobreliai ir petražolėmis
Šis receptas pasirodo:. Daržovių garnyras Mitybos informacija: Porcijos dydis: 3/4 puodelio bulvių Natrio 57 mg baltymo 3 g skaidulinės medžiagos 2 g Angliavandenių 28 g Cholesterolis 10 mg sočiųjų riebalų 2 g viso riebalų: 3 g Kalorijos iš riebalų 19% kalorijų 151 Dietiniai birža: Krakmolas 2