Vaisiai & Riešutų Kepta Apples

Vaisiai & Riešutų Kepta Obuoliai DERLIAUS Modelių 4 porcijas
ingredientai
4 didelių kepimo obuolių, pavyzdžiui, Romos grožio ar Jehonatano 1 šaukštas citrinos sulčių 1/3 puodelio kapotų džiovintų abrikosų 1/3 puodelio kapotų graikinių riešutų arba pekano 3 šaukštai supakuoti šviesiai rudos cukraus 1/2 šaukštelio malto cinamono 2 šaukštai ištirpsta sviesto arba margarino Paruošimas:
lėtai viryklė Kryptys

išsemti centras kiekvienos obuolys, paliekant 1-1 /2 colio pločio ertmės apie 1/2 colio nuo apačios. Nulupkite viršuje obuolių žemyn apie 1 colio. Šepetys nulupti kraštus tolygiai su citrinos sultimis. Sumaišykite abrikosai, graikiniai riešutai, rudojo cukraus ir cinamono nedidelį dubenėlį. Pridėti sviestas; gerai išmaišykite. Šaukštas mišinio tolygiai į obuolių ertmėse.
Supilkite 1/2 puodelio vandens apačioje lėtai viryklė. 2 vieta obuolius apačioje viryklė. Išdėstyti likusius 2 obuolius aukščiau, bet ne tiesiai ant dugno obuolių.
viršelis; virkite ant mažos 3 iki 4 valandų arba tol, kol obuoliai suminkštės. Patiekite šiltas arba kambario temperatūroje su karamelės ledų įdaras, jei pageidaujama.
Kuko užkampis Ever wonder, kodėl jums reikia atsigaivinti citrinų sultis aplink obuolio viršų? Citrusiniai vaisiai yra rūgšties, kuri išlaiko obuolius, bulves ir kitas baltas daržoves iš spalvos pakitimų, kai jie yra nupjaunami arba be žievės. Šis receptas pasirodo: Vaisiai Desertai Mitybos informacija: Baltymų 3 g skaidulinės 4 g Angliavandenių 40 g Cholesterolis 15 mg suminio riebalų 12 g Kalorijų 260 Natrio 64 mg mitybos birža: Riebalai 2-1 /2 Vaisiai 2-1 /2