Persikų ir mėlynių Crisp

persikų ir mėlynių trapumą DERLIAUS Modelių 4 porcijos
ingredientai
3 puodeliai šviežių arba šaldytų atšildyti griežinėliais nuluptus persikus, nenusausintos 1 puodelis šviežių arba šaldytų mėlynių atšildyti, smulkaus cukraus 1/4 šaukštelio maltų muskatų 2 nenusausintos 2 šaukštai šaukštai nevirtos senamadiškas avižos 2 šaukštai ryžių grūdų traškučių 2 šaukštai visi universalūs miltų 1 šaukštas rudojo cukraus supakuoti po 1 šaukštą sumažinta riebumo margarinas, kūrinys 1/8 šaukštelio malto cinamono Paruošimas:

Įkaitinkite orkaitę iki 375 ° F , Kombainas persikai ir mėlynės ir ungreased 8 colių apvalios kepimo skardą. Kombainas granuliuotą cukrų ir muskato į nedidelį dubenėlį. Apibarstykite vaisių; Lobizmas švelniai derinti.
Kombainas avižos, ryžių grūdų, miltų, rudojo cukraus, margarinas ir cinamono nedidelį dubenėlį. Apibarstykite vaisių. Kepkite neuždengtą 35 iki 40 minučių arba kol persikai suminkštės ir įdaras yra auksinės rudos spalvos
Šis receptas pasirodo:. Cobblers &traškučiai Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1/4 viso receptas pluošto 3 g angliavandeniai 34 g sočiųjų riebalų <1 g viso riebalų: 2 g Kalorijos iš riebalų 11% kalorijų 153 Baltymų 2 g natrio 46 mg mitybos birža: Vaisiai 1-1 /2 Krakmolas 1