Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> gyvenimo būdas >> maistas >> receptai >> kursai patiekalai >> užkandžiai >>

Svogūnai, sūris ir pomidorų Tart

INGREDIENTS
Parmezano pipirų Tešla (receptas) 1 šaukštas sviesto 1 vidutinis svogūnas, plonais griežinėliais 1 puodelis (4 uncijos) susmulkinti šveicariško sūrio 2 3 prinokusių pomidorų, nudrožta Juodieji pipirai 2 šaukštai susmulkintų šviežių laiškinių česnakų PARUOŠIMAS:
  • Padaryti Parmezano pipirų tešlą.
    Ištirpinkite sviestą didelėje keptuvėje virš vidutinės ugnies. Pridėti svogūną; Virkite 20 minučių arba kol suminkštės.
    Skleiskite svogūną per paruošto tešlos. Pabarstykite sūriu. Tegul kelia šiltoje vietoje nuo 20 iki 30 minučių arba kol kraštai yra putlus
    Įkaitinkite orkaitę iki 400 °. F. Į viršų tešla su pomidorais. Pabarstykite pipirais. Kepkite 25 minučių arba kol kraštai yra giliai aukso ir sūris ištirps. Leiskite atvėsti 10 minučių. Pervežimas į aptarnaujančių patiekalas. Pabarstykite laiškinių česnakų. Supjaustykite skiltelėmis prieš patiekiant
    Šis receptas pasirodo:. Daržovės Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1 tortų pleišto (1/6 visos receptas) pluoštas 2 g Angliavandenių 39 g Cholesterolis 25 mg sočiųjų riebalų 6 g Riebalai Iš viso 11 g Kalorijų iš riebalų 33% Kalorijos 304 Baltymų 12 g Natrio 525 mg mitybos birža: Mėsos 1 Daržovių 1 Krakmolas 2 Riebalai 2