Naršykite straipsnis raudonas vynas tikrai geras jums? Ar raudonas vynas tikrai geras jums?
Pavadinkite tai Prancūzijos paradoksas. Per metus, mokslininkai ieškojote, kaip tas prancūzų dieta paaiškinimą - tikras riebaus furšetą sūrių ir padažai - vaidina svarbų vaidmenį - Prancūzijos stebėtinai mažą sergamumo širdies ligomis. Atsakymas į galvosūkį atsakymas, daugelis įtikėjo, buvo tautos polinkis geriamam raudoną vyną.
Keletas tyrimų atrodė atsargines idėja. Jie nustatė, kad tie, kurie gėrė raudonasis vynas, valgė tamsaus šokolado ir noshed ant spalvingų uogų turėjo mažiau uždegimas, kuris buvo iš dalies ir-sklypas širdies liga. Pavyzdžiui, paskelbti žurnale "Nature 2006 tyrimo rezultatai" pranešė, kad pelės šeriamos gausu vynuogių odelių, uogų ir šokolado gyveno du kartus tol, kol tie, kurie nevalgydavo junginius. Šių naudą sveikatai kredito nuvyko į resveratrolio, bendrą ingredientas visose trijose daiktų pagal studijų: Vynas, tamsaus šokolado ir uogos [šaltinis:. Baur et al]
Dabar mokslininkai yra ne taip tikri. stiklinė raudono vyno yra, kaip gerai, kaip jie vieną kartą pagalvojau, o resveratrolis gali nenusipelno šlovę po visiems. Bent jau iš devynių metų tyrimo, kad po 783 pagyvenę žmonės gyvena dviejų mažų miestelių Toskanoje, Italijoje, plotas gerai žinomas dėl savo raudonojo vyno gamybai Kaip pranešė JAMA Internal Medicine išvada, tyrimas stebimi dalyvius kasdien per smulkiai mitybos informacija, ir šlapimo mėginiai buvo naudojamas matuoti jų resveratrolio lygius. Daugiau nei 250 dalyvių mirė, kaip buvo numatyta, nes nuo jų amžiaus. Papildomas 174 gavo širdies liga ir 34 sukūrė vėžį, bet resveratrolis lygiai nebuvo atlikti svarbų vaidmenį bet dalyvių rezultatus. Jie buvo ne didesnis ar mažesnis tie, kurie gyveno prieš tuos, kurie mirė [šaltinis: Roberts].
Jei resveratrolis nėra teigiamą poveikį ilgaamžiškumą, vėžio kainos ar širdies liga, tai padaryti mums bet geras ne visi? Tai svarbus klausimas, ypač atsižvelgiant pardavimai resveratrolis papildų pasiekė daugiau nei 30 mln $ JAV kiekvienais metais [šaltinis: Nuobodus].
Geriamojo Saikingai raudonojo vyno vis dar gali būti gerai, tik ne taip manote. Yra daugiau nei 35 kitų polifenoliai, be resveratrolio, kad reikia toliau tirti jų naudą sveikatai [šaltinis: Nuobodus]. Ir gerti alkoholio šiek tiek gali padėti išvengti kaulų audinio nykimo vyresnio amžiaus moterims. 2012 m tyrimas paskelbtas žurnale Menopausefoun
[1] 