Kraujospūdžio
Kai kuriems žmonėms, in kalcio suvartojimo padidėjimas gali padėti kontroliuoti kraujo spaudimą be kovos -hypertensive vaistai. 13 metų studijuoja Pietų Kalifornijos universiteto medicinos mokyklos James Dwyer nustatė, kad suvartoja 1300 miligramų kalcio per dieną sumažino hipertenzija riziką 12 procentų, palyginti su tik 300 mg. per dieną, kai tiriamieji pagal 40 metų amžiaus sumažintas jų riziką iki 25 procentų. Dr Lawrence Resnick, medicinos profesorius Kornelio universiteto medicinos centras hipertenzijos centras, pabrėžia, kad nauda yra labiausiai išreikštas kraujospūdį, kurie yra druskos jautrus, pavyzdžiui, Afrikos amerikiečiai.
Cholesterolis
DR. Margo denke, docentas vidaus ligų tuo Žmonėms mitybos centro Teksaso Pietvakarių medicinos centro Dalase universiteto nustatė, kad didelio kalcio režimas sumažino bendrojo cholesterolio iki šešių procentų ir sumažino " blogai " MTL cholesterolio 11 proc. Vadinamasis " geras " DTL cholesterolio koncentracija nepakito.
Insultas prevencija
1999 Harvardo tyrimas "pranešė, kad kalcio papildai apsaugo nuo insulto vidutinio amžiaus moterims. Be vykstančio Slaugytojų sveikatos studija, 85,764 moterys, amžius nuo 35 iki 59, pranešė, kad mineralinis buvo susieta su 32% mažesne insulto rizika tarp žmonių, turinčių aukščiausią suvartojimo naudingąsias iškasenas. Moterims, vartojančioms ne mažiau kaip 400 mg kalcio papildų turėjo 12% mažesnę riziką išeminio insulto (toliau tipo sukelia plokštelinės didėjimas kraujagyslių sienelių). Dietiniai kalcio, ypač pieno produktų, kaip pranešama, sumažinti insulto riziką, kaip tai darė kalio.
Osteoporozė
Osteoporozė streikų daugiau nei septyni milijonai amerikiečių, daugiausia moterys, o dar 17 mln rimtas pavojus susirgti trapių kaulų, kad lengvai žlugti, pražūtingai kreivumą stuburo ir šlaunikaulio lūžių. Tyrimai rodo, kad didinant kalcio suvartojimą gali sustabdyti k
